Я забочусь о вас и ценю вас.Я хочу понять, что вы переживаете, и помочь вам.Я уверена, что мы отлично сработаемся и КПТ нам поможет.Я не перегружена вашими проблемами, даже если вы сами ими перегружены.Отрывок из книги Джудит Бек Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям .Такие важные слова некоторые люди ходят на психотерапию только для того, чтобы услышать эти слова и получить поддержку, которой у них никогда на было.И пусть психологи не всегда говорят именно так, но всегда выражают это невербально. Это база. Эмпатия, искренний интерес и безусловное принятие могут сделать процесс психотерапии успешным и максимально комфортным. А если на консультациях вы чувствуете напряжение и дискомфорт, это повод задуматься над сменой специалиста, ведь все мы люди и хороший контакт важен для любых отношений, в том числе психотерапевтических.
