Знаете что такое высший пилотаж психологической зрелости??? ☝ Это ответственность за собственные чувства. То есть: ❌ НЕ ты меня обижаешь, ☑️ А я чувствую обиду, когда ты ❌ НЕ ты причиняешь мне боль ☑️ А я испытываю боль, когда ты ❌ НЕ ты унижаешь мои чувства ☑️ А мои чувства унижены, когда ты... Вроде бы, какая разница? А на самом деле, это позволяет сделать ряд облегчающих жизнь допущений: ☝что боль и обида это наше субъективное, ☝что не все в этой ситуации испытывали бы то же самое. А значит, прямо сейчас с нами ничего страшного, возможно, не делают, просто болью отзывается наш прошлый опыт. ☝что, вероятно, человек занят не причинением нам обиды и боли, а просто что-то делает или не делает из своих соображений (живет короче), может и не догадывается, что нам от этого неприятно. САМОЕ ВАЖНОЕ! ☝что нам не нужно ждать или добиваться, когда другой перестанет нам причинять боль или обиду, ☝что именно ...
