Почему нужно проживать деструктивные эмоции и чувства? Кто-то говорит -зачем заострять внимание на чувствах? Нужно делать и действовать, а не сидеть сопли на кулак наматывать. Верно то, что сознательное и продуктивное действие - это хорошо и правильно. Но в силу того, что мы подавили, вытеснили и вместе с непрожитым чувством начали что-то делать - это является деструктивным. Оно либо просто напросто будет нам мешать, фонить, показывая через наше тело -эээй! посмотри на меня! Либо выльется в деструктивные действия, физический симптом, психологическую защиту. Поэтому необходимо сознательно прожить эти чувства и эмоции. В лучшем случае нужно поступить так: познакомится со своим чувством, эмоцией, прожить её, понять откуда она и для чего тебе и идти дальше уже с новыми ощущениями, через сознательные выборы и энергию созидательных вибраций, а не разрушительных. #психотерапия #регрессия #эот #расстановки #ЕленаГрибкова #ГЕС #ГЕСуслуги #помощьпсихолога ????????????
