Девушка, застывшая в этой позе, могла бы стать примером человека, который знает, как снимать внутреннее напряжение:Могла бы, но не стала. Несмотря на то, что далеко не каждая девушка сможет такое со своим телом изобразить.Люди, которые пытаются снять внутреннее напряжение, нередко идут по ошибочному пути. Они думают, что растяжка спортсменов и йогов является индикатором отсутствия зажимов в теле.Но это не всегда так. Можно натренировать навыки гибкости и растяжку, но данная деятельность может никак (или почти никак) не повлиять на уровень внутреннего напряжения.Напомню, внутреннее напряжение одновременно сохраняется в неосознаваемых слоях психики и в теле.С хроническим внутренним напряжением не получится работать в лоб . Растяжка, массаж, баня, танцы и прочие полезные дела никак не затрагивают внутреннее напряжение.В то же время, если человек овладел самой концепцией по исследованию своих внутренних напряжений, то любая деятельность, включая вышеперечисленные, может содействовать в деле ...
