Вы знаете, какой жизни хотите?Сколько зарабатывать, какие мечты реализовать, но до сих пор не знаете, как к этой жизни прийти?Ваши доходы, достижения целей и финансовая свобода зависят напрямую от мышленияОтветьте на вопросы ниже:Что вы думаете о себе? Какие у вас убеждения про себя?Вам можно получать много денег? Или вы считаете себя недостойными, не достаточно умными, не компетентными и пр.У вас есть уверенность и смелость? Или есть страхи, сомнения, думаете, что не сможете, не справитесь и поэтому просто держитесь за привычную жизнь... Читать дальше...
Общеизвестная фраза Счастье не в деньгах, а в их количестве отражает представления людей о том, что деньги играют без преуменьшения огромную роль в жизни и благополучии человека. Психологическая функция денег заключается в том, что они способны влиять на поведение, эмоциональное благополучие, социальные отношения и даже здоровье человека.Абрахам Маслоу выдвинул тезис о том, что мотивационная сфера человека имеют уровневую структуру и нижний уровень представлен потребностями биологического плана,... Читать дальше...
Шизоидное расстройство личности: уход от близостиЛюди с шизоидным расстройством личности (ШРЛ) живут в своем уединенном мире, отгороженные невидимой стеной от социума. Их основная защита - избегание близких контактов, эмоциональная холодность, погружение в интеллектуально-фантазийную активность. По сути, это способ справиться с глубинным страхом поглощения и утраты собственной идентичности в отношениях.Диагностические критерии ШРЛ по DSM-5:1. Не желает близких отношений и получает от них мало удовольствия2. Читать дальше...
Психологически нездоровые люди обычно фанатики здорового образа жизни. Они постоянно ищут правильную пищу и напитки, не курят и не пьют вина, они нуждаются во множестве солей и одержимы аптеками. Вечно с новыми выдумками, но никогда не здоровы до конца (Карл Густав Юнг. Анализ сновидений . Лекция III от 5 февраля 1930 г.)Выдающимся исследователем родового бессознательного Липодом Сонди описано пять проявлений базового генотропизма влияния отцовских и материнских генов на судьбу их ребёнка (от греческого tropos направление). Читать дальше...
????️ МИФ 1. Психоанализ устарел. ✅ Психоанализ является основой для многих современных психотерапевтических методов и продолжает развиваться, вбирая в себя новейшие научные достижения. Этот подход остается актуальным, поскольку предлагает глубокое исследование человеческой психики и помогает людям находить устойчивые решения своих проблем. За последний век появилось множество новых методов психологической помощи, но психоанализ никогда и не был просто методом психологической помощи , это инструмент... Читать дальше...
Один из главных моментов, благодаря чему в вашей жизни оказывается не тот человек. Это принцип компенсации. Например женщина с заниженной самооценкой и неуверенностью, может выбрать себе самоуверенного, эгоистичного, нарциссического альфа-самца, чтобы как-то уравновесить себя. Или еще пример, женщина у которой были отношения с агрессивным мужчиной будет искать того, кто ее не будет проявлять ее вообще итд.Но на практике, такие отношения если и складываются, то становятся очень болезненными и токсичными. Читать дальше...
В отличии от других направлений, перинатальная психология это самое молодое направление. Ему всего 30 лет. Все исследования относительно этой науки о влиянии перинатального периода научны, опубликованы, официальны. Пренатальная психология это междисциплинарная наука, в которой консолидирован комплекс дисциплин. Для психологов название пренатальная и перинатальная не имеет значения. Это важно именно для медиков, которые разделяют периоды по количеству недель беременности: - до 28 недель пренатальная - после 28 недель перинатальная. Читать дальше...
Будем откровенны, многие из нас стремятся к любви и глубоким отношениям. Но часто это желание замыкается на бездействии сидеть и ждать .Желание любить и быть любимым естественное стремление для каждого из нас. Однако многие из нас порой застревают в роли наблюдателя, сидя и ожидая, когда же эта самая любовь постучится в двери.Ждём, что судьба приведет к нам того самого человека, который изменит нашу жизнь. Однако такой подход может привести к разочарованию и упущенным возможностям. Время от времени нам нужно напомнить себе... Читать дальше...
Нормально ли плакать на консультации у психолога? Плач это естественная и мощная эмоциональная реакция, с которой сталкивается каждый из нас в различные моменты жизни. Но когда речь идет о консультации с психологом, у многих возникает вопрос: нормально ли плакать во время сеанса?Плач как способ выражения эмоций.Психологическая консультация это пространство, где вы можете открыто выражать свои эмоции, в том числе и слезы. Плач во время сеанса является нормальной реакцией, и в этом нет ничего постыдного. Читать дальше...
Психические ловушки это когнитивные и эмоциональные модели, которые могут мешать человеку принимать здравые решения и жить полноценной жизнью. Вот некоторые из них:Черно-белое мышление: Видение ситуаций в крайностях, без учета промежуточных вариантов. Катастрофизация: Ожидание худшего исхода в любой ситуации. Чтение мыслей: Предположение, что вы знаете, о чем думают другие, часто в негативном ключе. Сверхобобщение: Делание широких выводов на основе единичного события. Персонализация: Принятие на свой счет событий... Читать дальше...
Решила тоже присоединиться к ежегодному челленджу по подведению итогов прошедшего лета) Что важного у меня произошло и за что я благодарна этому сезону...Это три вещи...Во-первых, я реализовала и очень удачно идею, которая постоянно витала в воздухе, но никак не могла реализоваться - сезонная релокация из климата, который я уже просто не вывожу. Планировалось что перееду в Питер с первой же жарой в июне и останусь до сентября. Однако, сегодня 1 сентября, но никуда возвращаться я не собираюсь)) Собственно теперь зреют мысли о переезде. Читать дальше...
Сентябрь - это не просто начало осени, это маленькая перезагрузка после летних каникул. Именно сейчас самое время заложить фундамент для позитивных перемен и начать строить ту жизнь, о которой вы мечтаете. Хотите перемен к лучшему? Когда мы больше не в состоянии изменить ситуацию, нам надо менять себя. Виктор Франкл Вот 5 шагов, которые помогут вам начать: 1. Ограничьте всё, что вас отвлекает.Бесконечная лента социальных сетей, навязчивые уведомления, незапланированные телефонные разговоры - всё это крадёт ваше время и энергию. Читать дальше...
Песня Deutschland группы Rammstein представляет собой интересный объект для психологического анализа, так как она затрагивает сложные вопросы идентичности, национализма и исторической памяти. В данном произведении музыканты применяют яркие образы и метафоры, чтобы выразить свои чувства по поводу Германии и её прошлого. Согласитесь, друзья, произведение довольно яркое и динамичное.В клипе чернокожая девушка символизирует Германию, что указано в титрах. Её зовут Руби Комми, и она родилась в 1991 году... Читать дальше...
Друзья, добрый день!✔Я более 7 лет занимаюсь продвижением психологов. Работая с коллегами, замечаю такую тенденцию: многие, из них, узнав секреты продвижения и привлечения клиентоа, понимают, что это регулярный и достаточно трудозатратный процесс.✏Поэтому очень популярной стала такая дополнительная услуга, как написание контента. Так же важно грамотное ведение страниц, когда активности зримо повышают ваш рейтинг.????️Это услуги я предлагаю как продолжение сопровождения и наставничества. Либо они... Читать дальше...
Данная авторская техника поможет Вам в реализации своего желания.Для этого необходимо правильно настроиться и подумать о том, что Ваше желание должно быть загадано следующим образом: ❇️ Ваше желание должно быть реалистичным;❇️ Загаданное желание должно быть добрым, нести пользу, но не вред;❇️ Желайте того, чего Вы задумали, в хорошем настроении, с лёгким сердцем, без большого напряжения и сверх значимости желаемого, без злости и обиды, без отчаяния и корысти;❇️ Пожелайте, чтобы оно сбылось через силу Вашей любви. Читать дальше...
Почему у одних складывается счастливая семья, а у других брак постоянно на грани развода и в конечном итоге разваливается? Этим вопросом задаются многие - и те, кто уже в браке, и те, кто только задумывается об этом. Причин неудачного брака может быть очень много: это и неразрешенные конфликты, и угасание чувств, измены, неспособность и нежелание решать проблемы вместе, чинить отношения, а не ломать их, и многие другие - уверена, что каждый сможет добавить в этот список свой пункт.Я же хочу поделиться теорией... Читать дальше...
Для абъюзера признать свою вину практически невозможно, это случается, но является исключением, нежели правилом. Обычно у абьюзеров виноваты родители, обстоятельства, партнёр.Мозга человека обладает психологическими защитами, они влияют как мы переживаем тяжёлые утраты, стресс, кардинальные изменения в жизни. У абьюзера тоже есть эти защиты, только они более сильные. Черно-белое мышление. Мы воспринимаем человека либо хорошим или плохим, градируем любовь или ненависть, оцениваем прав или неправ.... Читать дальше...
1. Какова главная причина тревожности?Из опыта психотерапевтической практики, могу сказать, что одна из главных и частых причин тревожности - это нахождение длительное время в стрессовых ситуациях. Сюда можно добавить также какие-то значимые негативные ситуации неопределённости в жизни, которые долго не могли разрешиться и чем их. Например напряженные отношения в коллективе, в семье, финансовые проблемы.2. Что делать когда тревога без причины? Я отвечу, что без причины, тревоги практически не бывает, это часто распространённое заблуждение. Читать дальше...
Представьте, что вы принимаете сахарную пилюлю, считая её обезболивающим, и боль действительно уменьшается. Это не просто игра воображения: за эффектом плацебо скрывается глубокая неврологическая основа.В то время как традиционное обезболивание часто опирается на фармацевтические препараты, плацебо задействует системы мозга, которые связаны с верой и позитивным настроением.Эффект плацебо это яркий пример того, как ожидания нашего мозга влияют на здоровье. А обратная сторона этой медали психосоматические заболевания. Читать дальше...
Пожалуй, начнем эту статью со спойлера и ответа на вопрос, который прозвучал в заголовке: да, конечно, низкая самооценка может стать серьезным препятствием на пути к карьерному росту, влияя на наше поведение, принятие решений и взаимодействие с окружающими. Давайте подробнее рассмотрим, как и почему это происходит.Начнем с того, что самооценка, вообще, играет очень важную роль в нашей способности к достижению успеха в жизни и в бизнесе, именно она определяет, как мы воспринимаем свои способности и свой потенциал. Читать дальше...
Добрый день, мой читатель, коллега, клиент и просто прохожий!Продолжаю писать о травматическом опыте и препятствиях на пути выхода из него.Ранее писала об этом здесь https://www.b17.ru/article/v_travme_sila/ , https://www.b17.ru/article/bezvyhodnoe_polozhenie_ili_ty_menya_ne_lyubish/ и в других своих материалах.Казалось бы, а чего ворошить эти травмы? У кого их нет?Но травма это место куда утекает жизненная энергия. Думаю, это весомый повод, особенно, если учесть, что, в особо тяжелых случаях человек... Читать дальше...
Первый класс - новый этап в жизни ребенка, к которому все родители относятся серьезно и внимательно, заранее переживая, как сложатся у сына или дочери отношения со школой, учебой, учителями и одноклассниками.Если вы родитель первоклассника и вам важно **помочь ребенку как можно быстрее и качественнее адаптироваться к новой роли **сохранить и развить познавательный интерес **организовать самостоятельную домашнюю учебную работу и **сформировать у него ответственное отношение к своим новым обязанностям **поддержать самого себя... Читать дальше...
Каждую неделю мне приходят сообщения из инвест.компаний, клиентом которых я являюсь.А их 7 штук поэтому предложения по выгодному вложению денег я получаю от них практически беспрерывно.Помимо инвест.банкиров, мне часто пишут читатели моих публикаций на Дзене, которые спрашивают меня про те или иные заманухи по приумножению денег . Которые они увидели в рекламе, или о которых им рассказал их брокер, или которые им пытается продать = всучить = финансовый консультант под соусом обещания ошеломляющей прибыли.Наверняка... Читать дальше...
Депутат Нилов хочет внести законопроект в Госдуму, который бы позволил зачислять детей врачей и учителей в детские сады в приоритетном порядке. Нилов считает, что это поможет решить проблему дефицита кадров в сфере образования.С одной стороны, идея выглядит довольно логичной и может в определенной степени помочь решить проблему нехватки учителей и врачей в будущем. Квалифицированный персонал всегда востребован в этих сферах. И оказание им такой помощи может стимулировать молодых людей выбирать профессии учителя или врача.Однако... Читать дальше...
Горе утраты близких людей приходит рано или поздно в жизнь каждого из нас. Переживать утрату горько, больно, но когда рядом с тобой в этом процессе переживания существует ещё и ребёнок...здесь прибавляется ещё и чувство страха, растерянности, тревоги и беспокойства. Стоит ли говорить ребёнку, что близкий человек умер? Если да, то какими словами ? Как он на это отреагирует?Правило номер один, которое я транслирую всем клиентам - говорить нужно обязательно! Да, это трудно, тяжело, но крайне важно!... Читать дальше...
