Поговорим немного про психотерапию? О понятии переноса знают, наверняка, большинство психологов и психотерапевтов. О том, что это такое вряд ли можно сказать что-то новое. А вот о видах переноса и как перенос может быть диагностическим материалом сам по себе, наверное, знают не все. Существует понятие примитивного и зрелого переноса. Первый больше характерен для людей с пограничной личностной организацией, а второй - для невротического уровня организации личности. В чем их различие, как проявляются... Читать дальше...
Лето продолжает баловать и радовать каждый день! Понемногу даже входит в привычку каждодневное тепло, солнце, природа Хочется по максимуму запастить этими бесценными ресурсами, потому что пока их так много - есть риск пресыщения и восприятия этого как должное.Но это не так! Это подарки, ценности, моменты И их поток быстротечен и увы не безграничен. Сложно представить себе, что эти богатства имеют свой ограниченный срок. Это станет понятно позже, когда их уже не будет. Но останутся воспоминания, которые... Читать дальше...
Вы знаете, друзья, я не боюсь смерти, вообще.Я также не хочу вернуться в прошлое в какой-то момент моей жизни и переиграть что-либо. Меня всё устраивает так как есть, на данном этапе.Но я задумалась, почему некоторые всё же боятся смерти, отчего зависит и откуда этот страх?На мой взгляд, боятся смерти те люди, которые не живут по-настоящему сегодня или откладывают жизнь на потом. Они просто делают всё для галочки, семья, работа, отпуск, выходные с друзьями, всё какое-то шаблонное, такое стандартное.В... Читать дальше...
Список этот можно собирать из миллиарда пунктов, но у меня была одна единственная цель показать тебе как вообще стоит на всё это смотреть и какие вопросы самой себе задавать.Чем больше ты их себе задашь тем будет круче, но даже если с базы начать, то уже будешь осознаннее 80% людей вокруг, потому что многие такие вопросы не задают и создают свои отношения по принципу пусть оно само там как-нибудь.. .Надо ли говорить об эффективности такого подхода? ????Примерный список вопросов:Должен ли парень проявлять... Читать дальше...
Возьмём какую-нибудь архетипичную женщину и назовём её Софи. Идёт Софи в парикмахерскую, чтобы её шикарные волосы стали ещё чуточку шикарнее, где коварный парикмахер спрашивает: Вам чего хотелось бы? А Софи, она как бы не в курсе. Вот, то есть, совсем.Поэтому она, веря в людей, отвечает Знаете, давайте мне чтобы красиво было. Просто плохо не делайте, а хорошо делайте, ладно? Вы же эксперт . И парикмахер, вдохновлённая тем, что ей наконец-то разрешили творить, выдаёт весь свой накопившийся за годы креатив.Если ты на опыте - то понимаешь... Читать дальше...
Страсть выход за пределы себя. Возможность вернуться в материнское лоно, где ничто не угрожает. Но ощущение блаженства длится недолго. На смену быстро приходит угроза конечности страсти и тревога возвращается. У человека без внутренней опоры необходимость вернуться в границы, вызывает боль. Многие испытывают влечение только пока есть препятствие близости. Барьер, который нужно постоянно преодолевать, чтобы слиться. Таким барьером может быть: недостаточная заинтересованность партнера, любовный треугольник... Читать дальше...
С чего начать, чтобы избавиться от них раз и навсегда. Сколько раз я слышал, что попытка решения проблемы с помощью таблеток или, даже БАДов лишь притупляет страх на некоторое время, а часто бывает, что еще больше усугубляет без того безобразное состояние из-за того, что дозу препарата надо вполне регулярно у-ве-ли-чи-вать Потому что надо устранять не следствие, а причину. Именно об этом мы сейчас и поговорим. Самое противное в истории со страхами это то, что процесс развития страха следующий: сильный... Читать дальше...
Пожалуй, самая любимая для меня часть моей работы - та, в которой мой собеседник говорит мне спасибо вам, кажется, дальше я могу сам . Я не могу поддержать распространенное мнение, что терапия - это что-то вроде ремонта - можно остановить, нельзя завершить. Терапия не должна быть похожа на абстрактные поиски просветления, бога, совершенства, себя и смысла жизни. Это конкретный процесс, в котором должны быть конкретные измеримые вехи и закономерное завершение. И кон ечная цель терапии - дать человеку инструменты... Читать дальше...
Есть такой феномен - романтическая тревога в отношениях. Это, если хотите, такое топливо, на котором отношения начинаются и которым они подпитываются. Ведь в самом начале отношений мы не можем быть на все сто уверены нравимся мы другому или нет, начнутся ли эти отношения, продолжаться ли они. Также у нас, кроме наших проекций, переносов и идеализации, мало информации о другом человеке - что ему нравится, а что - нет, как с ним можно, а как - нельзя, чего он хочет от нас, на что мы можем рассчитывать в этих отношений и много чего еще другого. Читать дальше...
Как же обрести легкость в работе с клиентами и отпустить избыточный контроль? Коллеги, прежде, чем я поделюсь своим способом поиска первопричины, удерживающей в проблеме и универсальным приемом работы с любым клиентским запросом, считаю важным особое внимание уделить собственно, главной причине нашей тревоги.Да, она пропитана знакомой с детства болью не справиться и не оправдать ожиданий теперь уже клиента. И тут необходимо напомнить себе, что справляться и оправдывать ожидания там и тогда было будто бы единственно верным... Читать дальше...
В нашем обществе процесс формирования субъекта, как его формулирует стадия зеркала Жака Лакана, находится под влиянием различных особенностей современной мировой культуры. Широкая доступность электронных устройств, таких как планшеты и мобильные телефоны, получило максимально широкое распространение у родителей в воспитании детей по всему миру.Дети часто знакомятся с устройствами, виртуальными аватарами, персонажами и симуляциями через игры и интерактивные приложения. Эти устройства предлагают доступ к множеству приложений и игр... Читать дальше...
Когда отца постоянно нет рядом, девочка то и дело думает о нем. То есть своим вниманием она треть-половину своего времени находится не в сейчас, а в скучаниях и воспоминаниях. Девочка приучается к тому, что самое ее большое и истинное желание - это увидеть или вернуть папу.Потом это проецируется на мужчину. То есть вместо того, чтобы жить жизнь, уже теперь девушка или женщина продолжает витать в прошлом, вспоминая, или в будущем, мечтая увидеть или вернуть. Теперь вместо отца или мужчины подставьте деньги . Читать дальше...
Приветствую! Продолжаем разговор о личных границах. Начало в закрепленных сторис Границы и предыдущем посте.Как можно исправить ситуацию с личными границамиНачать лучше с себя. Если вашего совета спрашивают, его можно дать (если хотите). Но если не спрашивали, лучше воздержаться, даже если очень хочется. Тем более не стоит ходить и раздавать советы в ситуациях, которые вас не касаются. Даже если вы правда лучше знаете, как воспитывать детей или собак. Не стоит удивляться, если в ответ на добрый совет... Читать дальше...
Смотрю на то, каким образом выстраиваются статьи в анкете и ленте визуально очень хорошо выглядит и что самое главное, какой-то особенный стиль, который не теряется на фоне других публикаций. Обсуждали сегодня одну интересную идею, по поводу мемов, которую можно развивать интеграция мемов о психологии на другие платформы для увеличения охватов..Расскажу, видимо, в следующей публикации, как сделать так, чтобы охваты на разных платформах росли и в чем преимущество мемом.И да, мне нравится моя лента... Читать дальше...
Заголовок спойлераРазворачивающийся текст спойлера У вас такая прекрасная Персона, что страшно представить, насколько темна ваша Тень. Я наполняю горячую ванну страданий в моей комнате отчаянья, с горящей свечой жалости. Я мою голову шампунем сожалений после того, как вымылся мылом боли К. Ривз Ода счастью Киану Ривз... Это имя вызывает трепет у доброй половины женщин и уважение у многих мужчин. Прекрасный человек , современный герой , человек-добродетель , талантливый актёр , порядочный , простой ... Читать дальше...
Художник рисует картину на море, Он хочет в картину вместить само море, Но сила стихии не хочет быть в рамках, И море хлестает подрамник и краски.Как справиться Мастеру с этой стихией, Неукрощенной, волнующей, синей, Может ли холст передать хоть немного, Что ощущает присутствие Бога.Вот когда кисть станет проводником и Поведёт за собой Рука свыше, Море войдёт в ту картину само, Мастеру остаётся лишь слышать.Море решило частичку себя в дар подарить той картине, Просьба услышана, воплощена, В малом... Читать дальше...
Развод это сложное решение, и часто мысли о нём появляются задолго до того, как человек осознает их всерьёз. Как психолог, я хочу рассказать тебе о признаках, которые могут указывать на то, что ты начала задумываться о разводе. Эти признаки часто скрыты в наших ежедневных ощущениях и мыслях.Отсутствие общенияРазговоры с мужем стали редкостью, особенно на эмоциональные темы. Ты говоришь о своих чувствах, но он не реагирует. Ему, кажется, всё равно. Это отсутствие эмоциональной связи может оставить тебя в одиночестве... Читать дальше...
Девизом контрзависимости (избегания близких отношений) могла бы стать фраза: Ты будь где-то неподалеку, но близко не подходи . Даже если контрзависимые люди кажутся отрешенными и холодными, внутри им хочется быть любимыми, хочется взаимной теплоты и заботы. Из-за страха стать уязвимыми, они решают не сближаться и не влюбляться. Из желания человеческой теплоты, они могут позволять любить себя. При этом они будут контролировать собственное поведение и поведение партнера, не пуская его на свою территорию . Читать дальше...
С одной стороны, сейчас вокруг нас есть достаточно информации о всевозможных красных флагах и других признаках неблагополучных и небезопасных отношений. И тем не менее, эта информация не всегда помогает. Почему не получается ею воспользоваться?В общем виде так происходит потому, что мы не знаем, какой конкретно опыт стоит за тем или иным словом (что значит надежный партнер или безопасный контакт ). Особенно если в нашем личной истории его не было или (что больше осложняет ситуацию) мы привыкли называть... Читать дальше...
Называя вещи своими именами, вы обозначаете суть проблемы. Если вы обозначите проблему не тем словом, то настоящей проблемы как будто и нет, а будет подмена понятий. И значит и решить вы ее не сможете. Вы будете танцевать с бубном обслуживая ложное. Видеть проблему - это самое важное в терапии. Но, возможно, это когда сам психолог свои проблемы видит. А если у него комплексы и защиты , то свой непрофессионализм он будет прикрывать диагнозами и терминами. Интеллект заключается в том, что теория стала прикладной и ты идешь в глубь вещей... Читать дальше...
После отношений с нарциссом он ещё больше процветает, а женщина, кормившая его ресурсом продолжает сливать этот самый ресурс и страдает тело, страдает душа, истощается красота.После отношений с нарциссом, когда женщина уже отходит и начинает его забывать, освобождается, она словно просыпается от сна. Как бывают сны, после которых проснёшься и О, господи, как хорошо, что это был сон и действительно такое облегчение. Так вот отношения с нарциссом быстро начинают затягивать в такой страшный сон , который сначала таковым не осознается... Читать дальше...
Самооценка играет ключевую роль в нашем поведении и взаимоотношениях с другими. Она может быть как защитным барьером, так и источником конфликтов. Самооценка и агрессия тесно связаны между собой, формируя цикл, который может повлиять на все аспекты межличностных отношений. Давайте разберемся, как это работает. 1. Начало цикла - низкая самооценка Все начинается с самооценки нашей внутренней оценки собственной ценности. Когда у человека низкая самооценка, он может чувствовать себя недостаточно хорошим... Читать дальше...
Есть такая штука, как тестирование реальности. Иногда этот механизм может работать с искажениями, по самым разным причинам. Человек, находящийся в длительном стрессе или в регрессе (возраст не соответствующий настоящему времени) видит мир через мутное стекло. И тогда может случиться что-то, что вернет его из сладкого мира иллюзий, где скачут радужные пони и всё возможно - в мир, где реальность имеет горьковатый вкус. Я сейчас не о том, что происходит в мире. Скорее хочу рассмотреть несколько ситуаций... Читать дальше...
Ваше приглашение на групповую практику:Кто-то по средам ходит в баню, а я предлагаю по средам всем ходить к нам в гости на групповую встречу под названием Антистресс вечеринка.10 июля в среду в 19.00 я приглашаю провести вместе в теплом кругу на Антистресс вечеринке. Это такая еженедельная традиционная встреча, на которой мы с Вами поработаем с накопленными эмоциями. Такие встречи очень полезны, я приравниваю одну такую встречу к году терапии, если сравнить ее с традиционной психологией. Эффект усиливает... Читать дальше...
На семейные консультации обращаются супруги, брак которых уже находится на грани развода, но они хотят строить отношения по другому и сохранить свою семью.Поэтому, сегодня я хочу рассказать Вам метафорическую историю, которая описывает кризисное состояние пары, которые желая спасти брак, пошли на семейную терапию. Муж и жена выжили после кораблекрушения и попали на необитаемый остров, но самое главное испытание на прочность их брака, ждало впереди. Сначала супруги вдрызг ругались и боролись за свою территорию.Остров стал для них отражением... Читать дальше...
