В последнее время в системе дошкольного воспитания стала звучать тема развития у детей чувства опасности , а иными словами - привитие страха и потенциальное развитие фобий у детей в отношении бездомных животных. Хотя известно, что наибольшую опасность представляет обычно натасканная хозяйская собака, у которой по доброй воле хозяина была сформирована система рефлексов нападения и которая готова служить своему хозяину, но у которой нет той символически-опосредованной картины мира (ее порой и у людей-то не сыщешь)... Читать дальше...
Прекрасная половина человечества благоухает и расцветает, когда ее партнер без лишних слов и жестов понимает и чувствует каждую ее клеточку, каждый вздох и каждый взгляд! Изо дня в день, год за годом язык тела становится верным спутником во всем. Проходят дни, годы и как бы мы не хотели, но меняется наше тело, наше состояние и это естественная природа человека. Мне страшно, страшно об этом признаться мужу. Нет, и это не измена, совсем не измена. У меня просто пропало желание вступать с ним в интимные отношения... Читать дальше...
Изучая данные антропологии, Фромм выявил три тенденции организации общества у примитивных народов. Система А - жизнеутверждающая, система В - конкурирующая и достаточно агрессивная, но не деструктивная, система С - деструктивная.Жизнеутверждающая система ценностей это, по сути, природосообразная мировоззренческая система. Природе чуждо уродство, зло, деструктивность, они в ней пребывают в миноритете. Напротив, деструктивность свойственна технике как бездушной системе, следующей волеизъявлению человека. Читать дальше...
Болезнь часто воспринимается как нечто исключительно негативное, но она может стать способом для души укрыться от перегрузки чувств и эмоций. Эмоциональная боль, конфликты, непонимание все это может привести к желанию уйти, но не всегда есть силы или возможности для этого. В такие моменты наш разум ищет выход, и если он не находится во внешнем мире, на помощь приходит тело. Болезнь в этом контексте может стать не только физическим, но и эмоциональным убежищем.Болезнь как способ избегания отношений это сложный психический процесс... Читать дальше...
Тема взаимосвязи между телом и психикой является одной из самых интересных в области психологии и медицины. Наше физическое состояние имеет огромное влияние на наше эмоциональное и психологическое благополучие. И наоборот, наша психика сильно влияет на наше физическое состояние и здоровье. В данной статье я предлагаю рассмотреть различные аспекты того, как тело и психика влияют друг на друга.Я думаю для большинства не будет секретом, что, когда у нас что-то болит, или мы плохо себя чувствуем, мы по-другому начинаем думать... Читать дальше...
Помните? Подъезжает Илья к трём дорожкам, на перекрёстке камень лежит, а на том камне написано: Кто вправо поедет тому убитым быть, кто влево поедет тому богатым стать, а кто прямо поедет тому женатым быть .(Былина Три поездки Ильи Муромца )Помните?! Но в жизни все не так. Выбор, делать придется вслепую. Нет такого камня или Бабы-Яги, которые знают, что ждет при выборе дороги. В жизни каждый делает выбор сам или не делает и это тоже выбор. Как быть? Давайте разбираться.В течение всей жизни любой... Читать дальше...
Ещё перед выходом второй части мультфильма, на днях, решила пересмотреть Головоломку настоящая психологическая композиция о важности эмоций!Такой милый мультик снаружи и глубочайший внутри о сложных механизмах управлении нашими эмоциями!Важно ценить каждую эмоцию: и радость, и печаль, и страх, и отвращение, и гнев. Ведь они помогают нам реагировать на события, запечатлевать воспоминания.Самый главный тезис для меня: без печали нет радости! То, что делает нашу жизнь невероятной чередование этих эмоций... Читать дальше...
В моей практике, ко мне часто обращаются женщины с вопросом, можно ли спорт заменить сексом? Многие женщины считают, что сжигаемые калории во время секса существенно влияют на лишний вес.Действительно бытует мнение, что секс побеждает даже смерть.Многочисленные исследования в этой области, доказали, что у людей, которые хотя бы один раз в неделю занимаются сексом значительно снижаются риски инфарктов, инсультов.Кроме этого, ученые утверждают, что если мы регулярно занимаемся сексом, то происходит... Читать дальше...
Сила в балансе.Без соли пресно, избыток соуса убивает вкус.Гиперопека не дает дышать и развиваться, но игнорирование и жестокость оставляют болезненные раны.Без близости в отношениях одиноко, но если быть слишком близко (в слиянии), то становится тесно.Саморефлексия полезный навык для более осознанных и адекватных ситуации решений, но застревание в думах может мешать действию.Планирование дает возможность двигаться к цели, но полный отказ от спонтанности убьет интерес и кайф от момента.Защита личных границ важна в любых отношениях... Читать дальше...
Проснулась. Потянулась. Помечтала. Что будешь делать сегодня?Блин, опять на работу, Да босс, спасибо, босс. Ох как ненавижу ту блондинку, но от нее зависит моя зарплата. И хоть с ней вообще не комфортно, придется притворяться, что мне интересно. И улыбаться! Не забывать улыбаться. Бооооже, какая же она нудная. Да, да, ха ха, ой как ты удачно пошутила! Маскарад! Спрячь своё лицо, Так мир Никогда не отыщет тебя!А вот и соседи. Как достали. Ладно, мило улыбнусь им в этот раз. Ведь мало ли что. А с соседями-то надо... Читать дальше...
Нарцисс во время отношений не только часто показывает себя во всей красе, из-за чего возникает испанский стыд, но и частенько ставит в неловкое положение свою эмпатшу. С нарциссом обнажается много стыда и неловкости. Нарцисс много выходит за рамки и понимание нормы, и после расставания все это не может уложиться в голове. И что происходит? Происходит перекос в свет , в правильность. А там денег нет. И реализации нет - потому что реализация идёт через людей, а люди бывают самые разные. После нарцисса... Читать дальше...
Я специалист по тревожно-фобическим и депрессивным расстройствам.В отношении этих направлений терапии я придерживаюсь научного подхода в сочетании со знаниями физиологии.Если есть симптомы, вегетативные проявления, панические атаки.Как проходит работа : 1️⃣ Проходите обследование врачей, сдаёте анализы, исключая истинные органические заболевания. Если со здоровьем все хорошо, тогда начинается психотерапия. 2️⃣Психообразование. Объяснение принципов работы организма на уровне вегетативной нервной системы. Читать дальше...
Жизнеизменяющая психотерапия Бьюдженталя Цель той разновидности психотерапии, которой посвящена эта книга, - помочь пациенту почувствовать себя чем-то бОльшим и способным на большее в своей жизни и, таким образом, имеющим выбор там, где ранее он переживал вынужденность. Устранение симптомов или решение проблем как таковое может произойти, а может и не произойти. Однако разрушительное воздействие симптомов и проблем значительно уменьшается, когда работа идёт хорошо. Дж. Бьюдженталь Искусство психотерапевта... Читать дальше...
В современном мире, где царит культ успеха и позитивного мышления, мы часто вынуждены скрывать свои истинные чувства. С детства нас учат не плакать, не злиться, не показывать слабость. В результате мы привыкаем подавлять свои эмоции, боясь осуждения или отторжения.Но подавленная эмоция не исчезает бесследно. Она накапливается, превращаясь в бомбу замедленного действия, которая рано или поздно взрывается. Признаки подавленных эмоцийТело как зеркало душиНаше тело не просто физическая оболочка, это сложный механизм... Читать дальше...
Посвящается тем, кто постоянно ходит по психологам, нумерологам, астрологам и т.д. Да, это всё прикольно и интересно, но без фанатизма!Многие люди не идут к ним за помощью, а лишь перекладывают ответственность с одного специалиста на другого, снимая её с себя. И потом приговаривая: А вот мне сказали.. . И вообще, если нет никакой сильной психотравмы и психических отклонений, то вы сами можете решить свои вопросы, конечно я не говорю, что не надо обращаться за помощью, я имею ввиду, что хватит искать проблемы там, где их просто нет! Читать дальше...
Иногда совсем молоденькие девушки (а иногда и не совсем молоденькие ?) на консультациях спрашивают: Как понять, что молодой человек во мне заинтересован? Думаю, ответом на этот вопрос, может быть фраза: Я хочу, чтобы ты пришла (или пришёл , если бы я отвечала парням о девушках), а не Если хочешь, приходи . И в данном случае слова: Если хочешь... абсолютно не показатель, что Вам дают выбор или прислушиваются к Вашим желаниям. Здесь если хочешь = мне безразлично . А какие для Вас есть маркеры того, что Вами заинтересовались?
В сравнении с соседскими домами мой дом очень маленький. Женя, побывав в гостях у друзей в поселке, иногда спрашивает - почему наш дом меньше, можем ли мы построить дом побольше. Говорит, что ему не хватает пространства, что когда он вырастет, построит себе огромный дом. И я иногда тоже задумываюсь, что хотя бы немного бОльшая площадь была бы очень кстати для нашей семьи. Задумываюсь и капельку грущу, потому что построенное не перестроешь.Сегодня мы с Женей шли на речку мимо вновь построенных, как Женя их называет, особняков . Читать дальше...
Сегодня мы с вами говорим про запреты.Расскажите, пожалуйста, а чего вам нельзя?Вот прямо с практики давайте и начнём: что именно вам нельзя?Прислушайтесь к внутреннему ощущению, дышите и слушайте себя.Положите пальцы на запястье или на любую другую часть тела.Холодные руки?Если нет отлично! Молодцы!Если холодные, как будут у большинства из вас после моего вопроса ничего страшного, это просто маркер того, что вот этих нельзя в вас вагон и маленькая тележка.Откуда они взялись? Ну, в первую очередь от необходимости быть удобным. Читать дальше...
Продолжаем разговор.Как же правильно выбрать мужчину на сайте знакомств?Почему мне снова и снова попадаются одни идиоты, женатые, извращенцы, абьюзеры и тп?Привожу пример недавней сессии (согласие получено).Инна, 42 года. Учительница русского языка и литературы. Обычная школа, обычный поселок. После развода Инна осталась одна с двумя детьми. На протяжении почти 12 лет жила ради детей. Сейчас дети выросли. Старший уехал в Москву, учится, работает (Инна помогает ему, подрабатывает репетитором...)Младший учится с техникуме... Читать дальше...
ГрустьЭмоция грусти очень часто оказывается под запретом у тех, кто вырос в семье эмоционально незрелых родителей. Многие родители не выносят детского плача, потому что когда-то с их слезами обращались пренебрежительно или агрессивно. Плачущего ребенка могли игнорировать, оставлять проплакаться , отправляли в свою комнату успокоиться , его могли отвлекать (еще ничего, не самый ужас), могли накричать чтобы немедленно перестал, могли ударить, могли начать насмехаться на обиженных воду возят , рева-корова или ты че, не мужик? Читать дальше...
В настоящее время разводы в семьях стали обыденностью. Если раньше новость, что кто-то из знакомых развелся была всегда шоком, то сейчас это никого не удивляет. Сегодня прочитал в новостях, с начала года 2024 года в Тюменской области развелось 2568 пар, а количество свадеб составило 2691. Тюменская область считается одним из самых благополучных регионов и все располагает к стабильности.По данным Росстата, сейчас в Тюменском регионе на тысячу человек приходится 4.8 развода и 5 браков. В прошлом году... Читать дальше...
Добрый день, мой читатель, коллега, клиент и просто прохожий!Поговорим о нынче популярном течении, с одной стороны, и внутренней потребности с другой.Я о потребности проявляться в мире.Модный нынче призыв проявляться видимо возник не случайно. Он отображение внутренней динамики, которая сегодня носит массовый (вернее сказать, коллективный) характер.Думаю, это совсем не случайно. Постараюсь объяснить данный феномен от противного, то есть оттолкнувшись от архетипа Тени, ведь именно в ней, в Тени таятся... Читать дальше...
Сегодня хочу вас познакомить с основными принципами, которые мне особенно полюбились, и которые я унесла с собой из нарративной практики в свою интегративную практику ????Человек - не проблема, это У человека есть проблема. Это круто, это бережно. Далеко не всем и не всегда стоит озвучивать психотерапевтический ярлык, который навешивает внутренняя речь терапевта. Нарциссы, параноики, депрессивные, шизоиды, истерички и многое-многое другое - это все, конечно, прекрасные термины введенные мэтрами психологии. Читать дальше...
Один из широко известных методов исследования патологий мышления в психиатрии, основывающийся на понимании и трактовки пословиц и поговорок показывает насколько адекватно работает восприятие и осмысление культурно-языковых единиц с точки зрения интеллектуальной сохранности и умения понимать сложные словесные конструкции. Сперва исследователи обращали внимание на то, как человек с интеллектуальной патологией понимает и объясняет смысл пословиц, ну а затем данные исследования стали охватывать более... Читать дальше...
Встретил на форуме выражение - полюбили, разлюбили....Улыбнулся. Любовь это привязанность, с включением в образованные связи связей с повышением их ценностью из ядра с личной/социальной частью - обеспечивающие заданную/определённой активность и устойчивость связей этой активности.Любовь компенсационный механизм - позволяющий выполнять человеку активность, связанную с той областью, которая для него кажется наиболее перспективной, где он может себя наиболее компенсировать.Например, можно привести следующую гипотетическую ситуацию... Читать дальше...
