Сестрорецкий Разлив. Шалаш Ленина. Замечательное место близ города Санкт Петербурга Сестрорецкий Разлив. Это озеро, к которому практически можно близко подъехать на авто и в летние жаркие дни прекрасно провести время. Многие приезжают туда отдохнуть, искупаться и покататься на сапах. Туда можно добраться не только на машине, но и на велосипеде, по дорожке вдоль Приморского шоссе. Также в некоторых местах там можно хорошо покататься на велосипеде вдоль озера, в районе дороги к Шалашу Ленина. Большое... Читать дальше...
Зависимости, как поведенческие, так и наркотические, являются одними из наиболее сложных и распространённых психологических проблем современного общества. Традиционные методы лечения часто требуют огромных усилий воли и могут не обеспечивать долгосрочных результатов.Теория чувства-состояния (The Feeling-State Theory), разработанная Робертом Миллером (Robert Miller, PhD), и протоколы проработки чувства-состояния позволяют по новому подойти к пониманию и лечению зависимостей.Что такое Теория Чувства-Состояния?Теория чувства-состояния... Читать дальше...
Вечер в студии по производству спецэффектов для кино. Один из сотрудников завершает свою работу, собирает со стола какие-то свои мелочи мобилку, блокнот, карандаш и т.д. Обходит все столы попрощаться с их замониторными обитателями.Это одна из особенностей работы в студии и отличие от обычных клерковых офисов: в студии у каждого 2-3 монитора, своеобразный окоп с узкими бойницами щелями между дисплеями, лиц не видно и тишина! редко стук пары клавиш, иногда негромнкий мат разной крепости, в зависимости от ситуации.Никакого опенспейсового гомона... Читать дальше...
Друзья и близкие часто сталкиваются с растерянностью, когда пытаются поддержать человека, переживающего утрату. Многих из нас пугают слезы, подавленное состояние горюющего. Важно найти подходящие слова, чтобы не усугубить ситуацию. В первое время, переживания утраты именно семья, близкие своими действиями могут помочь человеку справиться с горем, не уйдя в осложненное горе, клиническую депрессию. Вот несколько советов о том, что лучше говорить в такой ситуации: - Признайте ситуацию. Я слышал, что твой умер/погиб . Читать дальше...
На мой взгляд эта фраза очень работающая и помогающая ситуациях неопределённости. В ситуациях, когда непонятно, куда двигаться и что конкретно делать.Непонятно, какие впереди перспективы и как будто нет никаких гарантий того, что наши усилия могут привести к успеху.А ещё эту фраза для меня про то, что есть дела, которые нам по силам уже сегодня, уже сейчас. Делай, что дОлжно , то есть мы знаем, что дОлжно, мы знаем, что сейчас надо делать. И хотя, возможно, нам не хватает мотивации или мы не уверены в успехе, но у нас есть чем заняться! Читать дальше...
Какой праздник - не очень понятно, я уже и запуталась. Сами испанцы могут быть не в курсе, какой именно праздник отмечают в соседнем городке, по какому случаю процессия. Хотела посмотреть шествие очень популярное здесь мавры и христиане , в каждом городке может быть и своя дата и свой размах (в зависимости от бюджета). Шествия проводятся в память о сражениях, покончивших с господством мавров на Пиренейском полуострове. Но то, что удалось увидеть - это какое-то другое местечковое празднование с весёлым... Читать дальше...
Про мужскую и отцовскую долю написано не так много хороших книг в психологии, хотя большинство известных психологов - мужчины. Это неплохо показывает сложность и неоднозначность этой темы. И тот факт, что и отношения со своими, реальными отцами у Юнга, Фрейда и многих других великих ученых были не самые простые, добавляет мыслей в эту копилку. Если мы задумаемся над отношениями детей со своими родителями, то сразу сможем подчеркнуть одну важную черту. Ребенок любит свою мать за сам факт материнства, это глубоко природная по своей сути связь. Читать дальше...
Я слышу эти слова всё время: Надо было покупать Сургутнефтегаз золото, крипту, квадратные метры и т.п. .То, что сильно выросло в цене за последнее время.После чего потом всегда следует продолжение фразы: Как я мог пропустить этот рост? Если бы я это купил, то сейчас я был бы богат и расшвыривался бы деньгами, ни в чем себе не отказывая .Уверен, что подобная мысль приходила и в вашу голову. 1) Да, на финансовых рынках можно запросто удвоить и утроить свои деньги.Вот только делать это надо умеючи.Не теряя головы.И не веря каждой рекламе... Читать дальше...
Огромное количество паломников на протяжении тысячелетий приплывали в Яффо, чтобы из него отправиться в Иерусалим. Расстояние не маленькое - 54 км, особенно если преодолевать его пешком, а это был основной способ добраться до Святой Земли у бедных странников в давние времена. Те, кто был побогаче добирались на лошадях, а с открытием железной дороги стали использовать её.Железнодорожная станция была открыта в Яффо в 1892 году и была первой на Ближнем Востоке. Она просуществовала до 1948 года. Чуть позже на её месте был построен музей... Читать дальше...
Сегодня закончила смотреть сериал позже обычного. Полночь. Медленно, приоткрываю дверь, стараясь никого не разбудить, крадусь в ванну. На кошачьей лежанке, на втором ярусе, вижу родные лапки, поднятые вверх, с бархатистыми мягкими подушечками. Она спит, она так устала. Конечно, устанешь тут, на яблоню залезь, с Кузей друганом побегай, мышь принеси, всю территорию несколько раз обойди... Лето, дел много, очень много... Иду назад, лапы сменились на пару ушей с милыми кисточками и пристальный, изучающий взгляд ночного охотника. Читать дальше...
Механизм формирования посттравматического стрессового расстройства и комплексного посттравматического стрессового расстройства, а также способы работы с ними во многом похожи, но при этом имеют существенные различияПосттравматическое стрессовое расстройство возникает в ответ на единоразовое событие, вызывающее мощный эмоциональный отклик в моменте.Комплексное ПТСР отличается тем, что травмирующие события менее интенсивны, иногда даже не заметны, но при этом сохраняются продолжительное время.Метафорично говоря... Читать дальше...
Бывают случаи, когда мы думаем, что стараемся, а в реальности ничего не происходит, значит, мы не до конца честны с собой.Часто ли вы обманываете сами себя?Когда говорите, что что-то делаете, из кожи вон лезете, чтобы чего-то добиться, а результатов нет?Например вы худеете, допустим, правильно питаетесь, занимаетесь спортом и качаете мышцы, но вес вдруг останавливается на весах. Вы разобрались, что это не плато, продолжаете стараться, а вес не меняется и вы делаете вывод, что это мышцы растут от тренировок... Читать дальше...
Ох уж эти обещания легкой жизни, которые ложатся на неокрепшие умы юношей и девушек Можно жить легко? Естественно! Но, когда нам что-либо становится легко? Легко ехать на велосипеде, легко плавать, легко приседать, легко вышивать, легко петь, легко играть на гитаре . Ну что, уловили суть? Легко может быть при условии нормальных таких усилий в начале Лёгкость без усилий невозможнаНу не бывает одного без другого Так что, если хотите лёгкости, будьте готовы и поприседать усердно. Согласны???#жизньвлегкости
Как воспитать счастливого и самостоятельного ребенка? Этот вопрос волнует каждого родителя. Мы хотим уберечь своих детей от ошибок и проблем, но часто не знаем, как это сделать правильно.Даже самые любящие родители могут невольно причинить своим детям детскую травму . Это связано с балансом между свободой и ответственностью. Чем больше свободы мы даем, тем больше ответственности дети должны взять на себя. Ограничивая их свободу, мы берем на себя слишком много ответственности, лишая детей выбора и инициативы. Читать дальше...
Внимание: образ вымышленный, все совпадения случайны.Образ действительно придуманный, хотя мужчины и женщины нетрадиционной ориентации бывают на моих консультациях и в терапии.Зачем я тогда взяла свой заголовок: Зарисовки о клиентах ?Как-то захотелось выделить такого человека.Это связано еще с тем, что услышала от клиентки историю (согласие на рассказ получено).С молодым человеком были отношения, причем основанные на взаимопонимания. Но по итогу он сказал, его к ней не влечет.С этого периода жизни девушки прошло несколько лет... Читать дальше...
Все мы знаем - кто такие нарциссы. Многие специалисты посвящали этой теме множество работ: и с точки зрения специфичности травматизации, и с точки зрения их восприятия себя и окружающих, и с точки зрения их тенденции к манипулированию.Выводы многих работ имеют одинаковое содержание - взаимодействие с нарциссами опустошает эмоционально, потому что он не умеет давать; он в отношениях только берёт. Окружающие нарцисса люди делают типичную ошибку: они считают, что можно достучаться до него и дать понять... Читать дальше...
Наш ответ - никак. Любовью ребенка испортить невозможно, но возможно оставить травмирующий след её суррогатами. О чем идет речь? Довольно часто концепт любви подменяется какими-то потребностями.Например, если для вас наиболее доступный способ выразить свои чувства - купить ребенку новый гаджет или сводить в кафе, то такой любовью испортить его действительно возможно. Важно отметить, что не стоит впадать в крайность и устраивать аскетизм своему чаду. Здорово, если вы периодически балуете детей, покупаете им игрушки или возите в путешествия... Читать дальше...
Тревога и страх могут стать фоном нашей жизни, и мы даже не замечаем их влияния на наше поведение, решения и общее самочувствие. Эти состояния могут серьёзно ограничить нас и помешать реализации нашего потенциала, особенно если опасности скорее надуманные или маловероятные. Ниже приведу некоторые действия, которые могут указывать на наличие скрытых страхов, требующих проработки.1. Избегания. Человек находит различные предлоги, чтобы избежать необходимых и полезных действий.2. Откладывания. Человек постоянно откладывает важные дела... Читать дальше...
Взрослому ребёнку алкоголиков сложно строить отношения не только с собой, противоположным полом, но и, понятное дело, с постаревшими родителями. Особенно, если эти самые папа и мама активно агрессивные. Так, предок моей клиентки Ольги (разрешение на публикацию получено, про предыдущие истории нашей работы ЗДЕСЬ читайте) с возрастом только усилил своё абьюзивное поведение в отношении дочери.Как девушка успокоила агрессивного отца так, что он замолчалСмотрите!Рассказала мне о случившемся Оля на недавней сессии (28 июня 2024 года). Читать дальше...
Сценарии рода действуют очень четко и проводят человека через аналогичные ситуации с очень похожими людьми и финалами. При этом можно с определенного момента проживать не только сценарий родителя своего пола, но и взять особенно сложные моменты из жизни другого родителя.Повторение судьбы родителей основывается на ряде сложно выносимых эмоций и чувств, подкрепляется сомнениями и с детства повторяемыми Глазами похож (-а) на маму, характером на папу и т.п. Сложно выносимые чувства - всевозможные страхи... Читать дальше...
Психологические вампиры это люди, которые высасывают вашу энергию и оставляют вас опустошенными. Они мастера манипуляций и могут использовать различные тактики, чтобы заставить вас чувствовать себя плохо.Вот некоторые признаки и симптомы, которые могут указывать на то, что вы имеете дело с психологическим вампиром:- Вы постоянно чувствуете себя истощенным после общения с ними.- Они всегда находят способ перевести разговор на себя и свои проблемы.- Они постоянно критикуют или унижают вас.- Они заставляют... Читать дальше...
Начиная рассказ о мужском и женском нарциссизме, как его видит Ракамье, я хотел бы отметить, что деление на такие виды условно. Сам автор идея использует слово в основном , когда говорит о двух типах нарциссизма и их классификации по гендерному типу. Я думаю, что подобное деление это хороший способ отразить, как воспитание влияет на формирование поведения человека.Сейчас мы видим выравнивание ролей мужчины и женщины в обществе. И сейчас женщины могут себе позволить быть даже открытыми и яркими нарциссами. Читать дальше...
Когда есть дети, можно ходить на мультики без зазрения совести ????Вчера я уговорила младшего сына пойти со мной в кино на Головоломку-2 (в то время, как старший пошёл на этот же мультик в другой кинотеатр с друзьями-подростками). Мне было интересно, как по-новому Дисней+Пиксар обыграют тему эмоций и разных особенностей психики. Скажу так, основной сюжет меня не зацепил. Пубертат, тема спортивных соревнований, сборов - очень просто, очень примитивно и для меня несколько скучновато. Но вот метафоры... Читать дальше...
Больша́я Ижо́ра (фин. Haisevaisi) - городской посёлок (городского типа) в Ломоносовском районе Ленинградской области России. Образует муниципальное образование Большеижо́рское городское поселение как единственный населённый пункт в его составе. Нынешняя Большая Ижора возникла из села Большая Ижора, деревни Сагомилье, дачного посёлка Приморский Хутор и дачи Пильная. Современный посёлок расположен вдоль старинного шведского королевского тракта, который шёл от Ниеншанца в устье реки Охта до Нарвы. Фото Большая Ижора и история... Читать дальше...
Некоторое время назад я писала о том, что узкая дорога ответственности пролегает между другими путями (поделюсь ссылкой на предыдущие публикации по теме в первом комментарии). И один из них - это вина. С точки зрения логотерапии, вина связана с решением в пользу недостойной реализации возможности, действием против смысла. Когда мы говорим о чувстве вины, оно может быть: 1) рациональным (оправданным), 2) иррациональным. Об иррациональной вине мы говорим, когда мы: ► лишены возможности выбирать, ► не можем знать последствий выбора. Читать дальше...
