Спортсменка и телеведущая Ляйсан Утяшева рассказала своим поклонникам, как не переедать вечером. Знаменитость отличается стройной и спортивной фигурой. Утяшева не скрывает от поклонников, что такой прекрасный внешний вид стоит ей немалых усилий. Ведущая поделилась в личном блоге простыми, но действенными способами избавления от ночного «дожора». Телеведущая напомнила, что прием пищи может пагубно сказываться на пищеварении, …