Каждый желающий изменить свою жизнь может столкнуться со страхом перед неизвестностью. Как подготовиться к серьезным переменам, рассказала психолог Майя Андрияничева в беседе с «ТСН24». По ее словам, в данной ситуации важно сконцентрироваться на желании и выполнять маленькие задачи на пути к глобальной цели. «Необходимо все проанализировать и начать делать хоть что-то в этом направлении. Только так человек будет ощущать большую уверенность в том, что его путь правильный», — пояснила эксперт. Она также посоветовала принимать свой страх и возможные негативные последствия.
