На этих выходных проходил семинар Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (АКПП) в Самаре (CBTtour: Самара 2023). Не могу промолчать об этом опыте???? Это событие стало для меня первым, связанным с АКПП. Оно дало такое важное для психолога ощущение как принадлежность к профессиональному сообществу, миру психологии, и в частности, к миру КПТ. Я узнала, что КПТ это многогранный и полный жизни в эмоциональном плане подход, несмотря на мнение противников о его сухости. Пребывание на этом семинаре было похоже на путешествие в мир научных открытий и захватывающих историй. Здорово, что спикеры делятся своим профессиональным опытом, рассказывая, как применяют ту или иную технику в своей практике.Для меня КПТ это не просто рабочая методика, это философия изменения своего мышления и поведения, вкраивающаяся в собственное личностное восприятие и понимание мира.Это очень ценный опыт! Надеюсь еще окунуться в эту глубину
