Психиатр Санам Хафиз предупредила о вреде азартных игр для женщин

Психиатр Санам Хафиз в беседе с Women's Health рассказала о негативных последствиях увлечения азартными играми для женщин. Исследования показывают, что это усиливает психические расстройства, такие как депрессия и тревожность, становясь способом эмоционального бегства.

Психиатр Санам Хафиз сделала предупреждение для женщин о современной привычке, которая негативно влияет на здоровье. Она обозначила ее в интервью для издания Womens Health. Хафиз поделилась, что недавнее исследование обнаружило, что у женщин, увлеченных азартными играми, вероятность диагностики психических расстройств выше, чем у мужчин.

«К примеру, человек, страдающий от депрессии или тревожности, может прибегать к азартным играм в попытке избавиться от грусти, стресса или постоянных тревог. Как только азартные игры начинают становиться проблемой, они сами по себе начинают отрицательно сказываться на психическом здоровье индивидуума», — пояснила специалист.

Врач также отметила, что женщины в большей степени, чем мужчины, подвержены депрессии и тревожности, чем и объясняется их склонность к эмоциональному бегству.

«Азартные игры могут временно отвлечь их от беспокойства, печали, одиночества или семейных трудностей, даже если со временем эти чувства никуда не исчезают», — добавила Хафиз.

Она подчеркнула, что ставки становятся проблемой, когда из развлечения переходят в способ управления эмоциями.

Ранее психиатр Фернандо Мора рассказал о своих ежедневных привычках, которые способствуют поддержанию психического здоровья. Одной из них он выделил короткую медитацию, выполняемую утром.