Дерматолог Ирина Котова рассказала, как защитить кожу осенью

Осенью резкие перепады температуры и ветер могут повредить кожу, вызывая трещины и покраснения. Дерматолог Ирина Котова советует беречь кожу, применяя жирные кремы и избегая влаги на открытых участках перед выходом на улицу.

Осенью резкие колебания температуры, холод и ветер негативно воздействуют на открытые участки кожи, что может привести к образованию трещин и покраснений. Об этом в интервью RT сообщила дерматолог и косметолог Ирина Котова. По мнению специалиста, чтобы избежать повреждений кожи, не советуется мочить открытые участки тела, такие как лицо и руки, прежде чем выйти на улицу. Необходимо также тщательно вытирать их насухо. Кроме того, Ирина Котова рекомендует применять питательный защитный крем примерно за пять минут до выхода из дома.

Обычно в состав таких кремов входят разнообразные церамиды, липиды, аллантоин, витамины, то есть это средства с высокой жирностью, — пояснила она.

Эксперт также отметила, что осенью целесообразно заменить легкие летние средства (такие как сыворотки, гели и эмульсии) на более плотные текстуры (например, кремы и мази). В холодное время года не стоит забывать и о ношении перчаток для защиты рук, добавила Ирина Котова.

Ранее этот косметолог отмечала, что витамины помогают поддерживать здоровье кожи. По словам Котовой, витамин С принимает участие в синтезе коллагена, укрепляет сосудистую систему и способствует осветлению пигментации. Специалист подчеркнула, что он «очень полезен для сохранения красоты и молодости». Витамин А, в свою очередь, предупреждает акне и угревую сыпь, а также содействует омоложению кожи.