Американская ассоциация изучения сердца: кофе снижает риск диабета

Американская ассоциация изучения сердца утверждает, что ежедневное употребление до пяти чашек фильтрованного и быстрорастворимого кофе может уменьшить риск диабета и сердечных заболеваний. Важно не злоупотреблять другими кофеиносодержащими продуктами.

Употребление до пяти чашек кофе ежедневно не несет вреда для здоровья человека, информирует Daily Express.

«На основании нового исследования Американской ассоциации изучения сердца врачи теперь считают, что кофе может быть ключом к здоровью этого органа», — отмечено в статье.

Исследователи пришли к выводу, что потребление данного напитка способно снижать риск возникновения диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Уточняется, что положительный эффект связан именно с фильтрованным через бумагу и быстрорастворимым кофе. В то же время другие продукты, содержащие кофеин, не рекомендуется употреблять в избыточных количествах.