Сергей Родимов объяснил, чем опасен шашлык и предложил вместе с мясом употреблять клетчатку
Онколог-проктолог Сергей Родимов в беседе с "ФедералПресс" рассказал, что красное мясо повышает риск возникновения рака. Поэтому важно не злоупотреблять такой пищей.
Кроме того, чтобы уменьшить вред от красного мяса, стоит употреблять продукты, богатые клетчаткой. К ним относятся: брокколи, авокадо, морковь, фасоль и курага.
Родимов добавил, что поскольку мясо является тяжёлой пищей, у пациентов с проблемами желудочно-кишечного тракта могут обостриться хронические заболевания. В преддверии майских праздников об этом действительно важно знать.
