Аллергикам лучше отказаться от употребления некоторых продуктов во избежание обострения заболевания. Об этом предупредила диетолог Марина Макиша, пишет «Свободная пресса».
По словам эксперта, если человек остро реагирует на цветение березы, ольхи или орешника, то некоторые фрукты и ягоды необходимо исключить из рациона. Дело в том, что может проявиться так называемая перекрестная аллергия. Это возникает потому что они имеют в своем составе аналогичные белки.
Создать дискомфорт могут яблоки, абрикосы, сливы, черешня, малина и другие. Орехи также могут спровоцировать поллиноз, поэтому лучше не есть фундук, кешью и арахис.
