Анна Заворотнюк — владелица идеальной фигуры. Неудивительно, что девушки частенько на нее равняются и спрашивают совета, как же добиться такой же фигуры.
Анна Заворотнюк — владелица идеальной фигуры. Неудивительно, что девушки частенько на нее равняются и спрашивают совета, как же добиться такой же фигуры.
Одна из фанаток Анны поинтересовалась у нее, как сохранить результат похудения. Она так много тренируется и сидит на диетах, а потом за месяц ненавистные килограммы возвращаются.
На что Заворотнюк ответила, что девушки чаще всего выбирают нерабочие методы похудения, поэтому и не могут удержать результат даже несколько недель.
Анну не назовешь пустословкой в этом вопросе, ведь она сама в подростковом возрасте увлекалась жесткими диетами и голодом, а также с 15 лет страдала от расстройства пищевого поведения. Сейчас, проработав этот вопрос с психологом, девушка начала вести здоровый прием пищи, пьет витамины и, наконец, почувствовала себя счастливой.
Ранее эндокринолог Русанов объяснил, чем опасно быстрое похудение для здоровья.
