Специалист рекомендует употреблять орехи.
Полезные свойства орехов способны дополнительно укрепить иммунитет при вирусных инфекциях, в том числе COVID-19. Об этом в эфире телеканала «Россия 1» заявил врач и телеведущий Александр Мясников.
По его словам, орехи могут уменьшать процессы воспаления в организме, снижая C-реактивный белок. Кроме того, их употребление поможет снизить уровень холестерина и является хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.
Мясников подчеркнул, что только вакцинация остается наиболее эффективной защитой от коронавируса.
Ранее специалист выразил мнение, что новый штамм коронавируса «омикрон» не опасен для людей с достаточно сильным иммунитетом.
