По словам специалиста, процесс восстановления после коронавирусной инфекции займет немало времени и потребует некоторых усилий. О том, как можно укрепить свой организм тем, кто переболел коронавирусом, Мясников рассказал в беседе с «Общественной службой новостей».
По словам врача, восстановиться после заболевания поможет только физическая активность — гимнастика, плавание — и специальные дыхательные упражнения. Кроме того, Мясников посоветовал бросить курить всем, кто перенес коронавирусную инфекцию.
Высказался врач и о народных методах: по его мнению, любимые многими смалец и гоголь-моголь не способны восстановить легкие. Доктор Мясников напомнил, что подобными средствами люди лечились до появления эффективных лекарств – антибиотиков. В целом, считает эксперт, для того, чтобы как можно скорее восстановить свой организм после COVID-19, необходимо не лениться и заниматься спортом.
