Журналисты Men Today назвали способ убрать жир в самых проблемных зонах. Для начала журналисты посоветовали делать планку с прыжками, отжимания и обратные скручивания. Затем необходимо сделать упражнение звезда. Следующим упражнением стали скручивания лягушка. Последним стал велосипед.

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Добавить объявление

Москва

Рулонный газон купить в Москве с доставкой и укладкой под ключ

Лабинск

Чистый ручей

Санкт-Петербург

Изделия из стекла идеального качества непосредственно от производителя

Тихорецк

Премиум наркология в Тихорецке

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

В отношении ударившего девочку в Люберцах мужчины возбудили второе уголовное дело

Финалистов патриотической акции «Рисуем Победу» наградят в Музее Победы

Правительство РФ сообщило о перевыполнении планов по достижению цифровой зрелости национальной экономики

В 7 корпусах подмосковного ЖК «Прибрежный Парк» начали монтаж инженерных систем

Музыкальные новости

Bigpot.news

Госцирк Бурятии возглавил Тудуп Батуев: Театр и цирк, Культура, Россия

"Динамо" обыграло "Балтику", дважды забив в компенсированное время

Армяне в Великой Отечественной войне: Иван Георгиевич Магакьян

Бурятский госцирк представил новое руководство: Театр и цирк, Россия и культура, дети

Новости России

29ru.net

В Самаре началась проходка тоннеля до станции метро "Театральная"

Прокуратура организовала проверку по факту пролета воздушного судна над трассой М-8 в Подмосковье

Парк культуры и отдыха в Жуковском благоустроят в 2024 году

Лесничие Талдомского округа убрали упавшее дерево с дороги

Экология в России и мире

Life24.pro

Показ Academy Kaurtseva Fashion Day III 24

Оксана Федорова представила на выставке-форуме «Россия» премьеру фильма «Петербург Шаляпина и Рахманинова»

Где находится самая северная страусиная ферма в мире?

В День Пушкина театр кукол «Ульгэр» в райцентре Бурятии: Россия, Культура, Дети

Спорт в России и мире

News.tennis

Азаренко вышла в 1/16 финала турнира WTA-1000 в Риме

Финалистка юниорского Уимблдона-2023 получила временное отстранение за допинг

Потапова проиграла Остапенко во втором круге турнира WTA 1000

Анастасия Потапова вышла во второй круг турнира WTA-1000 в Риме

Moscow.media

News24.pro

Коровы

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

Еще 36 м надвижки на мосту через Каму

Ко Всероссийской акции «Георгиевская ленточка» присоединились сотрудники вневедомственной Росгвардии по Московской области

Life24.pro

Google вводит новую кнопку "Поделиться" для результатов поиска, расширяя возможности обмена данными Мануальные зубные щетки Revyline Perfect и зубная паста Organic Detox для профилактики кариеса в Тольятти Раскрыт секрет моложавого вида Аллы Пугачевой: необычная методика удивляет Армяне в Великой Отечественной войне: Иван Георгиевич Магакьян

News-life

В Петербурге пройдет III ярмарка современного искусства «1703» «СВЯТОЙ ЛЕНИН» и все правительства могут отменить либо собрать все налоги! Дети из Узбекского землячества Бурятии увидели театр кукол «Ульгэр»: Россия и Культура Владелец «Макфы» подал иск на 100 млн рублей к ток-шоу «Малахов»

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

В 7 корпусах подмосковного ЖК «Прибрежный Парк» начали монтаж инженерных систем

В отношении ударившего девочку в Люберцах мужчины возбудили второе уголовное дело

Хуснуллин: к 2030 году в России предстоит построить почти 1 млрд метров жилья

Прокуратура организовала проверку по факту пролета воздушного судна над трассой М-8 в Подмосковье

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Роботам-курьерам расширили ареал // Насколько эффективным окажется этот способ доставки

Хуснуллин: к 2030 году в России предстоит построить почти 1 млрд метров жилья

Свыше 600 детей из Химок бесплатно отдохнут в летних лагерях

Правительство РФ сообщило о перевыполнении планов по достижению цифровой зрелости национальной экономики

Читайте на 123ru.net

Game24.pro

Sport 24/7

Жизнь

Деньги

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

В отношении ударившего девочку в Люберцах мужчины возбудили второе уголовное дело

Финалистов патриотической акции «Рисуем Победу» наградят в Музее Победы

Правительство РФ сообщило о перевыполнении планов по достижению цифровой зрелости национальной экономики

В 7 корпусах подмосковного ЖК «Прибрежный Парк» начали монтаж инженерных систем

Госцирк Бурятии возглавил Тудуп Батуев: Театр и цирк, Культура, Россия

"Динамо" обыграло "Балтику", дважды забив в компенсированное время

Армяне в Великой Отечественной войне: Иван Георгиевич Магакьян

Бурятский госцирк представил новое руководство: Театр и цирк, Россия и культура, дети

В Самаре началась проходка тоннеля до станции метро "Театральная"

Прокуратура организовала проверку по факту пролета воздушного судна над трассой М-8 в Подмосковье

Парк культуры и отдыха в Жуковском благоустроят в 2024 году

Лесничие Талдомского округа убрали упавшее дерево с дороги

Показ Academy Kaurtseva Fashion Day III 24

Оксана Федорова представила на выставке-форуме «Россия» премьеру фильма «Петербург Шаляпина и Рахманинова»

Где находится самая северная страусиная ферма в мире?

В День Пушкина театр кукол «Ульгэр» в райцентре Бурятии: Россия, Культура, Дети

Азаренко вышла в 1/16 финала турнира WTA-1000 в Риме

Финалистка юниорского Уимблдона-2023 получила временное отстранение за допинг

Потапова проиграла Остапенко во втором круге турнира WTA 1000

Анастасия Потапова вышла во второй круг турнира WTA-1000 в Риме

Коровы

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

Еще 36 м надвижки на мосту через Каму

Ко Всероссийской акции «Георгиевская ленточка» присоединились сотрудники вневедомственной Росгвардии по Московской области

Топ новостей на этот час

В 7 корпусах подмосковного ЖК «Прибрежный Парк» начали монтаж инженерных систем

В отношении ударившего девочку в Люберцах мужчины возбудили второе уголовное дело

Хуснуллин: к 2030 году в России предстоит построить почти 1 млрд метров жилья

Прокуратура организовала проверку по факту пролета воздушного судна над трассой М-8 в Подмосковье