Россиянам рассказали, как пережить весну

Чтобы легче пережить весну этого года следует не думать о прошлом и не переживать о будущем. Такой совет дал россиянам врач и телеведущий Александр Мясников в беседе с URA.RU.

Издание попросило эксперта дать людям несколько советов, которые помогли бы им справиться с трудностями весной в условиях сложной политической, экономической и эпидемиологической обстановки.

Врач рекомендует «не брать ничего в голову, не думать о прошлом, не переживать о будущем».

Помимо этого он посоветовал обратить внимание на ЗОЖ, чтобы сохранить ментальное и физическое здоровье. По его словам, не нужно переедать, а вот двигаться необходимо больше. Также не нужно делать гадости другим, заключил Мясников.

Ранее 9111.ru писал, что названы пять способов пережить погодные аномалии.