Роспотребнадзор перечислил продукты, богатые витамином С
Роспотребнадзор назвал продукты с высоким содержанием витамина С: болгарский перец, черная смородина, облепиха, киви и свежая капуста. Витамин С важен для усвоения железа и защиты от инфекций. Рекомендуется хранить в холодных, защищенных от света местах.
Читать дальше...