Врач Петрова: физиотерапию важно сочетать с физическими нагрузками
Одна из самых распространенных ошибок пациентов — надежда на то, что курс физиотерапевтических процедур сам по себе решит все проблемы со здоровьем, без личного участия. Газета «Известия» выяснила у специалистов, что физиотерапия способна лишь подготовить организм к восстановлению: уменьшить болевой синдром, снять мышечный спазм и создать благоприятные условия для дальнейших упражнений. Но сами мышцы укрепляются не за счет воздействия аппаратов, а исключительно благодаря физической нагрузке и активной работе самого пациента. Читать дальше...