Бизнес-психолог Аветова: дорогая покупка помогает вернуть чувство контроля
Желание потратить деньги и купить себе дорогую вещь после плохого дня объясняется тем, что человек хочет быстро компенсировать неприятные эмоции и вернуть ощущение контроля над собственной жизнью. Об этом «Газете.Ru» рассказала бизнес-психолог, преподаватель программ MBA и Executive MBA Виталия Аветова.
По ее словам, в неудачный день человек часто сталкивается с отказами, конфликтами или вынужден подчиняться чужим решениям. Покупка работает иначе: она дает мгновенный и понятный результат. Человек сам принимает решение, сам выбирает вещь и сразу получает желаемое.
«Дорогие покупки (например, то, что человек давно хотел, но не мог себе позволить) здесь становятся особенно привлекательными, потому что воспринимаются не просто как вещь, а как символ собственной значимости: «меня критикуют, но я все равно успешный и могу себе это позволить», «со мной несправедливо обошлись, поэтому я могу себя порадовать». Это быстрый и простой способ восстановить самооценку», — объяснила Аветова.
Также к покупке, как правило, «подстрекает» и накопленная усталость. Импульсивные покупки обычно происходят вечером или ночью, поскольку в это время уставшему человеку сложнее оценить целесообразность покупки, и обещание немедленного удовольствия выигрывает.
Разовая эмоциональная покупка сама по себе не говорит о проблеме, подчеркнула психолог. Тревожный сигнал — когда такой шопинг становится регулярным способом справиться со стрессом. Также стоит насторожиться, если эмоциональные покупки постоянно выходят за рамки бюджета, вынуждают скрывать расходы от близких или сопровождаются чувством вины.
«Перед дорогой покупкой полезно спросить себя: я действительно давно хотел эту вещь или пытаюсь изменить свое состояние? Если желание возникло именно после неприятного события, лучше отложить решение хотя бы до следующего дня. Когда эмоции ослабеют, станет понятнее, нужна ли сама вещь или человеку требовались отдых, поддержка и возможность вернуть контроль другим способом», — заключила Аветова.
Ранее была названа неочевидная причина плохого настроения.
???? Самое важное в одном месте — «Газета.Ru» теперь и в MAX.