Гериатр Ткачева: Людей до 39 лет можно считать молодыми

Главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева заявила, что с биологической точки зрения людьми молодого возраста можно считать тех, кому еще нет 39 лет.

По ее словам, это связано с увеличением продолжительности жизни и замедлением процессов старения.

— Можно 39-летних считать молодежью, потому что увеличивается продолжительность жизни, сдвигаются границы возраста. Люди с точки зрения функциональности стареют медленнее. Они очень активны долго, хорошо выглядят, — сказала Ткачева.

По ее словам, с ростом продолжительности жизни у человека появляется больше возможностей для учебы, получения новых профессий и построения карьеры. За свою жизнь он успевает намного больше. Напомним, что в России официально молодежью считаются граждане в возрасте от 14 до 35 лет, передает ТАСС.

Ранее Ткачева рассказала, что отслеживание уровня холестерина и глюкозы, профилактические осмотры, физическая активность и отказ от вредных привычек увеличивают шансы человека дожить до 100 лет. По словам врача, самый эффективный метод продления жизни — смена образа жизни.