Врач назвал способ самопроверки на артрит за минуту
Хирург-ортопед Том Нейлор объяснил в программе BBC Morning Live, как выполнить быструю самодиагностику на наличие артрита с помощью одного движения кистью. Об этом пишет издание Daily Mirror.
Специалист отметил, что хотя артрит обычно связывают с болями в коленях или тазобедренных суставах, он также часто поражает кисти рук. Наиболее подвержен нагрузкам и износу сустав, расположенный в основании большого пальца, который постоянно задействован в быту. Его поражение способно вызывать выраженную болезненность даже при простейших манипуляциях.
Для самостоятельной проверки Нейлор рекомендует несложный приём: сжать большой и указательный пальцы. Возникновение боли в этой области может служить сигналом о возможных проблемах. По словам врача, такой симптом часто свидетельствует о начале дегенеративных изменений и воспалительного процесса в суставе.
Эксперт обратил внимание, что на ранних стадиях ключевую роль играет коррекция привычных действий. Следует минимизировать нагрузку на кисть, например, брать тяжёлые кружки двумя руками, поддерживая дно. При развитии симптомов может быть назначена лечебная гимнастика, использование ортопедических фиксаторов или медикаментозная терапия, а в запущенных ситуациях рассматривается вопрос об операции.
Ранее гинеколог Татьяна Илюхина назвала пять самых вредных туалетных привычек.