Знакомо ли вам это ощущение? Вы сидите на совещании, и начальник в очередной раз несправедливо критикует вашу работу. Внутри поднимается волна возмущения, слова просятся наружу, но... вы молчите. Проглатываете их. А потом весь день чувствуете, будто в горле застрял комок, который никак не проходит.Или другая ситуация: муж снова забыл помочь с ужином, хотя вы просили об этом неделю назад. Вы стоите у плиты, чувствуете, как внутри закипает обида, как хочется сказать ему всё, что накопилось. But вместо этого вы снова улыбаетесь и говорите: Ничего страшного, я справлюсь сама . И снова этот проклятый ком в горле.За 15 лет работы с женщинами я видел это тысячи раз. Этот телесный симптом стал настолько частым, что я называю его безмолвным криком . Ваше тело кричит о том, о чём вы боитесь сказать вслух.Анатомия проглоченных словДавайте разберёмся, что происходит в вашем теле, когда вы глотаете слова.Представьте: вы готовы что-то сказать. Мозг уже сформировал фразу, диафрагма готова вытолкнуть ...
