Ко мне часто приходят удивительные, сильные люди. Их объединяет одна черта: невероятная, почти сверхъестественная выносливость. Они могут годами нести неподъёмный груз нелюбимой работы, токсичных отношений, хронического недосыпа. Они приходят с вопросом: Почему у меня нет сил? , а наша работа всегда начинается с другого вопроса: Почему у вас до сих пор хватило сил это терпеть? Если вы читаете этот текст и узнаёте в нём себя тот самый человек, который умеет держаться , справляться и не раскачивать лодку , я хочу, чтобы вы сделали одну простую вещь. Положите руку на сердце. Почувствуйте его стук. Это ритм самого стойкого существа на свете. Вашего сердца, которое билось, даже когда вам казалось, что всё вокруг рушится. Сегодня мы будем учиться слушать его не только в моменты кризиса, но и в моменты тишины. Чтобы оно наконец-то забилось в такт с вашей настоящей жизнью, а не с жизнью, которую вы лишь терпите.Не слабость, а мудрость тела Ваша привычка терпеть это не недостаток характера. Это ...
