Дорогие люди, хочу поговорить про разрыв отношений с нарциссом, который оставляет ощущение полной опустошённости, словно кто-то методично высосал из тебя всю жизненную энергию, самооценку, веру в людей и любовь.Просыпаешься утром с тяжёлым камнем в груди, внутри пустота, каждый взгляд в зеркало приносит мысли: Кто я теперь без него, что от меня осталось? А воспоминания о бесконечных манипуляциях, газлайтинге, чередовании идеализации и внезапного обесценивания кружат в голове неумолимым вихрем, не давая даже вздохнуть свободно. Ночи проходят без сна, дни тонут в сером тумане апатии и бессилия, друзья повторяют забудь его, живи дальше , а ты внутри кричишь в отчаянии: Как забыть, если он сломал меня до основания, если я чувствую себя разбитой и поломанной куклой? Эта боль сидит очень глубоко, проникает в самое ядро личности, где возникает ощущение абсолютной недостойности и несоответствия, где: Я никто и меня никто не полюбит теперь такой поломанной Ты ощущаешь себя выжатой губкой, неспособной ...
