Мы все хотим стать лучше, успешнее, счастливее. Однако, не всем это удаётся. Почему так происходит? Почему так сложно сделать шаг вперёд, даже если мы осознаём необходимость перемен?Одной из главных причин является внутреннее сопротивление. Оно возникает не раз у каждого из нас, но чаще всего мы сталкиваемся с ним в процессе своего роста , саморазвития и психотерапии.Что же такое сопротивление и откуда оно берется?Сопротивление это мощный, но невидимый барьер, который словно подталкивает нас к бездействию, упрямству, отрицанию и закрытости . Это внутренние силы, которые оберегают нас от любых перемен, даже тех, которые ведут к лучшему. Сопротивление может запускаться и сознательно, но чаще всего это неосознаваемый процесс.Почему же сопротивление так часто проявляется именно в психотерапии или когда человек выходит на новый уровень ( запускает новый проект, увеличивает свой доход, улучшает здоровье ..) Психотерапия это работа, направленная на глубинные изменения в нашей психике, впрочем ...
