Новый год это символичный момент, когда кажется, что всё начинается с чистого листа.Мы загадываем желания, мечтаем о переменах, но что происходит на самом деле? Часто мы просыпаемся 1 января теми же людьми, с теми же мыслями, привычками и страхами. А к весне осознаём: жизнь не изменилась, как мы того хотели.Почему так происходит? Ответ прост: без чётких целей перемены невозможны. Представьте, что вы отправляетесь в путешествие без карты и компаса. Велика вероятность, что вы просто будете ходить кругами. Так же и в жизни: без направления она идёт по привычному сценарию.Что мешает ставить цели?Часто нас сдерживают установки и убеждения. Например: Ставить цели бесполезно, всё равно не получится так думают те, кто боится разочарований. Я не достоин больших достижений внутренний критик срабатывает раньше, чем вы позволите себе мечтать. У меня нет времени страх изменений маскируется под занятость.Эти убеждения формируются из прошлого опыта, окружения или даже общественных стереотипов.Примеры ...
