Добавить новость

NYT: Си Цзиньпин черпает вдохновение из романа Чернышевского «Что делать?»

Эксперт Холод рассказал, почему в России дорогая колбаса

Состоялось закрытие трудового сезона Российских студенческих отрядов в Москве

Оперативниками уголовного розыска в Москве задержан подозреваемый в мошенничестве с ущербом около 4 млн рублей



Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Как перфекционизм связан с прокрастинацией?

B17.ru 
Перфекционизм в когнитивно-поведенческой терапии рассматривается как установление чрезмерных стандартов и требований к себе, стремление к совершенству в разных областях и сферах жизни, и при этом невозможность испытывать удовлетворение от результатов деятельности.При чем же здесь прокрастинация?Прокрастинация здесь как следствие перфекционизма. Когда появляется идея, но человек боится, что не сможет сделать это идеально и в итоге не делает. Круг замыкается самобичеванием и самообвинением по поводу бездействия, затем повторяется сначала.Прокрастинация это затягивание выполнения задач, бесконечное откладывание дел на потом из-за страха не соответствовать высоким ожиданиям, а также нежелания столкнуться с возможной неудачей и тревогой.Причины же стремления к совершенству такие:Социальные и культурные факторы стандарты принятые в обществе в целом и в окружении в частности.Психологические факторы детский опыт (завышенные ожидания, сравнения, травмы, булинг)Биологические факторы особенности физиологии, ...

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Электронный аукцион на капремонт теплосетей объявили в Истре

Профориентационные занятия провели для школьников Богородского округа

Около 1,5 тысячи единиц техники задействовали для уборки дорог Подмосковья

Маньяк зарезал девушку и ранил еще двух человек в Ростовской области

Музыкальные новости

В Грозном военнослужащие Росгвардии провели мероприятия ко Дню Конституции России

Собянин сообщил об открытии четырех станций на Троицкой линии до конца 2024 года

Бастрыкин запросил доклад по вопросу заражения чесоткой в интернате Бурятии

Знаменитый балет Щелкунчик с Фарухом Рузиматовым на сцене Александринского театра в Санкт- Петербуге

Новости России

Более 5 тыс контейнеров для раздельного сбора отходов появилось в Подмосковье

Парту Героя в честь участника Великой Отечественной войны открыли в Лениснком

Электронный аукцион на капремонт теплосетей объявили в Истре

Около 1,5 тысячи единиц техники задействовали для уборки дорог Подмосковья

Экология в России и мире

Концерт «Времена года» Антонио Вивальди прозвучит в Эрмитаже

Беспроцентная рассрочка с ежемесячным платежом от 65 000 рублей запущена в жилом комплексе City Bay

Marins Park Hotel Новосибирск выступил партнёром на всероссийских соревнованиях по тхэквондо

Международный конкурс искусства «Сокровища нации» 2024

Спорт в России и мире

Ник Кирьос и Новак Джокович сыграют в парном разряде на турнире ATP-250 в Брисбене

Вероника Кудерметова поднялась на одну строчку в рейтинге WTA

Тренер второй ракетки мира сделал признание о Елене Рыбакиной

Эрика Андреева проиграла в парном разряде в финале турнира WTA-125 в Лиможе

Moscow.media

Потусторонний Крым

Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы

EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!

Суд изменил приговор бывшему вице-мэру Екатеринбурга











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Профориентационные занятия провели для школьников Богородского округа

Жительница Кузьминок рассказала, что в нескольких домах отключили электричество

Электронный аукцион на капремонт теплосетей объявили в Истре

Другой коляски у меня нет