Добавить новость

TVN24: в Варшаве автомобиль наехал на группу людей у школы

Названы неожиданные союзники России в Сирии

Зачинщик массовой драки в Сочи пустился в бега, но его настигли

Главу московской турфирмы Котова арестовали по делу о создании экстремистской организации



Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Что такое тревожность, какой она бывает и почему бороться с ней бесполезно

B17.ru 
Представьте себе бескрайний океан. Его поверхность то и дело вздымается волнами тревожных мыслей, страхов, сомнений. Они бросают ваш корабль из стороны в сторону, грозя разбить его о скалы отчаяния. Вы судорожно пытаетесь удержать штурвал, но силы ваши на исходе. Где же искать спасения? В чем же секрет уверенного и спокойного плавания по волнам жизни? Ответ, как ни странно, не в том, чтобы утихомирить океан (это невозможно!), а в том, чтобы научиться пользоваться внутренним компасом вашим врожденным умением находить путь к спокойствию и благополучию.Что такое тревога (тревожное расстройство) и откуда она берется?Тревога это не просто эмоция. Это сложная система сигналов, которую посылает вам ваш мозг и тело. С точки зрения когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), тревога это переплетение мыслей, физических ощущений и поведения. Представьте себе это как пожарную сигнализацию: она может сработать как при реальном возгорании, так и из-за подгоревшего тоста.Давайте разберем механизм возникновения ...

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Путешествие в волшебную страну знаний вместе с московскими спасателями

Что отправляют фермеры столичных ярмарок в зону СВО в преддверии Нового года

Новейший вагон для маломобильных пассажиров впервые отправили в рейс из Москвы в Анапу

Фермеры московских ярмарок отправляют новогодние посылки в зону СВО

Музыкальные новости

ЦСКА спас ничью в матче с "Рубином" в РПЛ, благодаря голу Лукина на 96-й минуте

Певица Ирина Ортман передала в Одинцове гумпомощь бойцам СВО

«В туалете будешь смотреть?»: Лепс пристыдил зрителя на концерте в Челнах

«Краснодар» сыграет со «Спартаком» в центральном матче 17-го тура чемпионата России

Новости России

Страховой дом ВСК: в 2024 году самой угоняемой машиной в России стала Lada

Иван Олейников обыгрывает в Санкт-Петербурге «Зенит»

Новейший вагон для маломобильных пассажиров впервые отправили в рейс из Москвы в Анапу

SHAMAN поделился с молодёжью Московской области своим мнением о том, считает ли он себя одарённым и почему

Экология в России и мире

Ядовитая красота: врач Кутушов рассказал о скрытых рисках искусственных елок

Как светятся звезды и почему их не видно днем

Продвижение Песни в Мою Волну музыкального стриминга Яндекс Музыка.

Как сделать кормушку для птиц своими руками: из чего ее можно сделать. 10 способов

Спорт в России и мире

Названо место Рыбакиной в рейтинге лидеров WTA по призовым за сезон

Стало известно место Рыбакиной в рейтинге лидеров WTA по призовым за сезон

Олимпийская чемпионка Веснина проиграла в своём прощальном матче

Шнайдер: договорились с Андреевой играть весь сезон вместе на ТБШ и WTA 1000

Moscow.media

Элитродон двузубый

В Москве раскрыто убийство предпринимателя в 2001 году

В ДТП на трассе Москва – Касимов в Рязанской области погибли два человека

Estet Fashion Week 2024: итоги 26-го сезона международной Недели моды, прошедшей в Москве











Топ новостей на этот час

Rss.plus






"Не соль, а непонятно что": 5 брендов соли оказались в черном списке Роскачества

Подкаст "Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Ольга Хасанова

В Рязанской области объявили сбор средств для семей погибшей в ДТП пары

В Подмосковье директор магазина убил покупателя из-за украденного алкоголя