Сомнения это как назойливая соседка, которая всегда стучится в дверь, когда вы только начинаете готовить что-то вкусное. Они появляются в тот самый момент, когда у вас появляется идея сделать что-то важное, новое и интересное. Но вот хорошая новость: сомнения это всего лишь мысли, а не приговор. И, как говорил Марк Твен: Я прожил много ужасных моментов в своей жизни, и некоторые из них действительно произошли .Так что давайте разберёмся, как избавиться от этой назойливой соседки и начать верить в себя. И нет, для этого не обязательно становиться супергероем. Хотя, если хочется почему бы и нет?1. Признайте свои сомненияПервый шаг к преодолению сомнений это не пытаться их спрятать или игнорировать, а признать их существование. Сомнения это ваше внутреннее недоверие к себе. Но они не являются вашим врагом. Признав их, вы сможете начать диалог с собой, а не просто молча терзаться внутри.2. Анализируйте свои страхиЕсли вы не знаете, чего боитесь, как вы сможете это преодолеть? Спрашивайте себя: ...
