Рэйчел Грин, любимый персонаж популярного сериала Друзья , часто оказывается в странных отношениях. От ее отношений с Россом до ее кратковременной романтики с Паоло, выбор Рэйчел в партнерах может быть довольно непонятным. Давайте углубимся в анализ поведения Рэйчел с точки зрения Когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), чтобы понять, почему она может выбирать такие отношения.Негативные основные убежденияЯ не достаточно хороша: Низкая самооценка Рэйчел и страх быть одной могут привести ее к тому, чтобы соглашаться на отношения, которые не приносят ей удовлетворения. Она может верить, что она не достойна здоровых, любящих отношений, и поэтому привлекает партнеров, которые подкрепляют это негативное самоощущение.Мне нужен кто-то, чтобы дополнить меня: Потребность Рэйчел в валидации и внимании может привести ее к тому, чтобы искать отношения, которые предоставляют чувство возбуждения или драмы, даже если они не эмоционально здоровы. Это может быть вызвано глубоко укоренившимся страхом быть ...
