5 психологических контрактов на доверие: Точно так же, как молодожены заключают брачный контракт, каждому партнеру стоит заключить 5 психологических контрактов. Они помогут общаться друг с другом без обид, без манипуляций и без конфликтов. А главное это обеспечит доверительные отношения в паре. Эти контракты придумал не я, а подсмотрел их в книге Стивена Карпмана Жизнь, свободная от игр . Они хорошо структурируют то, о чем обычно мои клиенты не говорят вслух. Как будто бы эти вещи само собой разумеющееся. Но это не совсем так. Если для одного партнера может быть очевиден один контракт, то это не значит, что в голове у второго человека сидит точно такая же договоренность... 1. Контракт на исключение срывов. Партнеры обязуются соблюдать определенные правила и установленные нормы (не повышать голос при выяснении отношений, не уходить из дома и т.д.). 2. Контракт на защиту. Влюбленные следят за тем, чтобы беречь чувства друг друга. Они отслеживают, какие фразы или действия могут обидеть, и ...
