Добавить новость

Сообщить о поврежденных лестницах можно на портале «Наш город»

Малыши капибары и гориллы родились в Московском зоопарке

В Кремле оценили опыт Минских соглашений фразой «на обиженных воду возят»

В массовом ДТП с 14 авто в Башкортостане пострадали ребенок и двое взрослых



Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Косметика: как и какая помогает убрать навязчивые мысли

B17.ru 
Руминации навязчивые мысли или образы, которые надоедают заезженной пластинкой и потенциально вредят психическому здоровью. Руминации мешают реализовать свой потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, строить гармоничные отношения без абьюза. Они сопутствуют чрезмерной тревожности, депрессии и другим расстройствам личности. Как и какая косметика поможет справиться с навязчивыми негативными мыслями и образами?Смотрите!25 августа 2024 года на седьмой встрече группы психологической помощи Стоп, тревога! участники делились эффективностью снижения руминаций. Навязчивые мысли вызывали или усиливали тревожность, самокритику, уныние клиентов. Поэтому я обучил, мы попрактиковали осознанность в стиле майндфулнесс. Ежедневное выполнение хотя бы по 5 (пять) минут в сутки помогает убрать или сократить влияние руминаций. Но не всем участницам подходила формальная практика концентрации на вдохе и выдохе. Поэтому мы изучили неформальные способы: во время прогулки, во время обеда, во время косметических ...

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Впервые изучена трехмерная структура атмосферы гигантской экзопланеты

19 февраля в истории Асбеста

Социальный налоговый вычет: кому положен и как получить

Как «Проект Умный Дом» помогает провести качественные электромонтажные работы в Пензе

Музыкальные новости

Генерал-лейтенант юстиции К.Е. Корпусов провел личный прием военнослужащих в Сакском военном клиническом санатории им. Н.И. Пирогова Минобороны России

В Екатеринбурге наградили юных звезд на благотворительном фестивале «Добрая волна»

Состоялась окружная конференция СРО НОПРИЗ, зарегистрированных на территории Дальневосточного федерального округа

Хаджимурат Гацалов расскажет о подготовке сборной России к Евро-2025

Новости России

Депутат Горелкин: Отмены санкций будет недостаточно для возобновления работы YouTube в РФ

Обозначены ключевые направления работы по новому нацпроекту «Инфраструктура для жизни»

В Подмосковье владельцев собак без регистрации начнут штрафовать

Звук проходит. Читатели подарили Макару Зорину цифровое ухо

Экология в России и мире

Почему МИД РФ упорно отрицает этнические чистки в Нагорном Карабахе?

12 ванных комнат и семь спален: Селена Гомес и Бенни Бланко приобрели дом за $35 млн

Сотрудники сервисного локомотивного депо «Сольвычегодск» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» организовали благотворительную акцию

Менеджер Песни. Менеджер Релиза Песни. Менеджер вышедшей песни.

Спорт в России и мире

"Не уверена в доверии": Соболенко прокомментировала ситуацию с Синнером

Теннисист Зверев назвал странным наказание Синнера из-за употребления клостебола

“Курникова в инвалидном кресле больше не нужна?”, – поклонники Иглесиаса нашли ему новую пассию

Рублев уверенно обыграл Бублика в первом круге турнира в Дохе

Moscow.media

Генерал-лейтенант юстиции К.Е. Корпусов провел личный прием военнослужащих в Сакском военном клиническом санатории им. Н.И. Пирогова Минобороны России

Барабанщик

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

Оранжевое.











Топ новостей на этот час

Rss.plus






РАЗВЕДДАННЫЕ ИЗ РОССИИ МОГУТ СПАСТИ ДОНАЛЬДА ТРАМПА? СЕНСАЦИЯ! Новости. В.В. Путин, Д.А. Медведев, Илон Маск, Дональд Трамп. Россия, США, Европа могут улучшить отношения и здоровье общества?!

Политолог Марков назвал победой восстановление состава посольств РФ и США

Социальный налоговый вычет: кому положен и как получить

Организаторы НУРа представили новое ночное мероприятие, вынесенное за рамки фестиваля