Адаптация. Кому нужна? Если коротко, то всем. Психологическая адаптация - это процесс (и результат) взаимодействия личности и социальной среды. И наше самочувствие очень сильно зависит от того, на сколько мы адаптивны. Безусловно, адаптация это синоним к слову эмиграция, но, даже если вы никуда не собираетесь переезжать, в процессе жизни нужно постоянно к чему-то приспосабливаться. Были вы счастливой малышкой и проводили прекрасно время с мамой - оп, в один не прекрасный день вас отправляют в садик. И в целом, он вам может и нравится, но период адаптации пройти придется. И не только малышке, но и маме. Был у вас чудесный сладкий ребеночек - оп, и он проснулся подростком. Жизнь моментально стала другой, придется адаптироваться. Была у вас классная работа и вы с ней прекрасно справлялись - оп, кризис и вас сокращают. Что делать? Адаптироваться! Были у вас отношения, возможно прекрасные, а может, не очень, но они были и взяли да закончились - придется приспосабливаться и вспоминать как жить ...
