Осторожно, границы!Границы это невидимые линии, которые отделяют одного человека от другого. Благодаря им мы осознаем, что мы отдельные личности со своими мыслями, желаниями, эмоциями, потребностями и, конечно же, физическим телом. Мое не мое. И это делает нас уникальными. А где же мои границы? У каждого человека они индивидуальны. Но надо научиться их видеть. И наши чувства обязательно нам подскажут, когда что-то не так.Иногда люди не чувствуют своих границ и не замечают, когда их нарушают. Обращали внимание, как некоторые люди соглашаются с тем, что им не нравится, а некоторые нет? На кого-то можно накричать, а на кого-то нет.Например. Руководитель говорит, что вы должны выполнять больше задач, чем было оговорено при трудоустройстве. Вам тяжело или просто не нравится эта идея.Можно ответить Да, хорошо . То есть согласится и терпеть, если вас это не утраивает. При этом злиться на него и себя, что не получилось отказать. А можно ответить Нет, мы так не договаривались. Но мы можем обсудить ...
