Продолжение исследования. Две первые части смотрите по названию статей. Для чего смотреть в страх, вину и стыд. Возможно, там находится то, что гонит нас вперед, не давая остановиться и передохнуть. Эти сильные чувства могут с детства прокачать мотивацию. Есть поговорка хорошо бежит тот. за кем собаки гонятся А если собак уже нет? Давным-давно они потеряли к нам интерес и остались в детстве, в юности, в том раннем бессилии и зависимости от других, от старших и сильных. Если мы уже - старшие и сильные, но никто не напомнил нам об этом? Страх, вина и стыд мощные регуляторы деятельности. Задают цели, направления иногда для целой жизни.И если вдруг я планирую развернуть внимание. Отвлечься от привычной постоянной гонки, загруженности. Обратить внимание на то, как бы мне отдохнуть и расслабиться, то именно эта новая картина может показаться совершенно небезопасной, разрушающей выстроенные защиты. Пусть это защиты от фантастических угроз. Но внутри, в теле, в ощущениях, угрозы воспринимается, ...
