Иногда вы задаете себе вопрос: зачем мне вставать по утрам?Зачем я хожу на работу? Какой в этом для меня смысл?Зачем я делаю домашние дела? Какой смысл лично для меня в этом?Зачем я хожу тренироваться? Какой смысл этих занятий?Ответив себе на эти вопросы вы найдёте ключ к собственной мотивации, к тому, чтобы стать более дисциплинированным и найти смысл в каждом своем действии.Вспомните - что вас мотивирует, когда вы знаете, ради чего что-то делаете и видите в этом смысл?Дисциплинированные люди очень хорошо достигают этой ясности.Не все, что мы делаем, одинаково нам нравится и доставляет удовольствие.Подумайте - как бы вы могли бы мотивировать себя?Возможно, взяв очень дисциплинированных людей в качестве образцов для подражания. Кажется, что они способны находить личные причины своих действий или видеть в них смысл, даже если в данный момент они им не нравятся. Эта способность помогает им проявлять настойчивость и достигать целей.Я попросила Ивана и Анну записывать, что они делали на работе ...
