Агрессия и гнев являются среди самых сильных и многогранных эмоций, с которыми сталкивается каждый человек в той или иной ситуации. Эти эмоциональные состояния могут возникать в самых различных обстоятельствах, при этом они способны оказывать как конструктивное, так и разрушительное влияние на нашу жизнь. В жизни чаще всего, мы обращаем внимание на их негативную и разрушительную силу, которая нам мешает, сила с которой мы не понимаем, что делать и порой она действительно несет очень разрушительные последствия. Сегодня я хочу предложить вам рассмотреть ее с другой стороны. Что важного и нужного она нам дает? Это наша энергия и активность в жизни. Гнев может дать нам больше энергии и решительности, позволяя справляться с трудными ситуациями и преодолевать преграды. Это стимул и мотивация к переменам. Когда мы чувствуем гнев по отношению к несправедливости или несоответствиям, это может побудить нас к активным действиям, формируя общественное мнение и добиваясь перемен, двигаться вперед, ...
