Наша психика - штука довольно сложная и неоднозначная. Вот поставили мы цель, разбили её на задачи и даже план прописали, казалось бы, ну что тут сложного бери и делай. Но нет. Включается какое-то внутреннее сопротивление, и мы начинаем сами препятствовать реализации своей цели, находя тому множество причин. Это и есть тот самый самосаботаж, выражающийся во внутреннем сопротивлении переменам и откладывании на потом , так и не начиная двигаться в сторону успешного достижения цели. Так почему мы откладываем реализацию целей? Ведь очевидно же, что мы хотим достигнуть поставленной цели. И здесь имеется в виду, что цель действительно наша, а не навязанная извне. И причины здесь могут быть разные. Давайте рассмотрим основные причины самосаботажа: Страх перемен. Ах, это неизведанное новое. Что там будет впереди? А вдруг что-то пойдёт не так? А если у меня не получится? А вдруг я не справлюсь? А может это не моё? Вот такие мысли может нашёптывать наш внутренний саботажник. Оставить всё как есть ...
