Добавить новость

Эксперимент с ракетным топливом обернулся ожогами: московский подросток оказался в больнице

Валерий Коробков: «Самый долгожданный подарок мне преподнесла футбольная «Волга»

Президент Палестины Махмуд Аббас посетит Москву

Эксперты рассказали об эффекте от строительства трасс для развития районов Москвы

Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Как взять контроль над сильными эмоциями

B17.ru 
Гибкость... Когда я думаю о том, как же нам легче справляться со всеми страхами, тревогами, да и в принципе как управлять эмоциями, тогда я понимаю важность гибкости мышления в жизни человека.Гибкость на мой взгляд - это способность допустить варианты развития ситуации, посмотреть на вещи под множеством углов. Это также хорошая профилактика чёрно-белого мышления, когда человек мыслит понятиями либо хорошо, либо плохо, либо правильно, либо нет, что вносит в жизнь лишние ограничения.Зачем нам быть гибкими? Чтобы уменьшить накал эмоций, когда мы через свои убеждения реагируем остро через гнев, злость, раздражение.Далее также справиться со страхами, перестать бояться там, откуда всё время сбегали, либо застывали парализованными. Ну и чтобы строить близкие отношения с людьми, гибкость помогает нам слышать других людей, а не додумывать за них.Давайте через примеры. Например, вы покупаете что-то в магазине, а вам неправильно дали сдачу, обсчитали вообщем. Ну и первая реакция какая? Да продавец ...

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Борьбу с «серыми перевозчиками» строительных отходов усилят в Подмосковье

Роднина: наше отсутствие на Олимпиаде-2024 скажется на российском спорте

Посол Палестины сообщил, что президент Аббас посетит Москву 12-14 августа

Дальневосточные города возглавили рейтинг по росту туристического спроса в РФ

Музыкальные новости

Москва и Нью-Дели работают над увольнением индийцев с военной службы в России

Боррель: удару по школе в Газе нет оправдания

Собянин: Москва направит в помощь Курской области свои силы и ресурсы

Международный турнир по плаванию «Кубок чемпионов» состоялся в Пскове

Новости России

Ленинградский вокзал закрывают на ремонт

Эксперты рассказали об эффекте от строительства трасс для развития районов Москвы

Борьбу с «серыми перевозчиками» строительных отходов усилят в Подмосковье

Музей Москвы откроет новую выставку в августе

Экология в России и мире

Я всегда с собой беру: аптечка в дорогу, составленная на основе неожиданных историй из отпуска

Российским туристам объяснили, как купить билеты на Мальдивы на 20% дешевле, чем на Аэрофлоте

Сколько чашек цикория можно пить в день без вреда для здоровья?

«Сады и люди»: что можно увидеть рассказывает Радио Romantika

Спорт в России и мире

Теннисистка Самсонова вышла в четвертьфинал турнира WTA 1000 в Торонто

Ма Лун — первый в истории Китая обладатель шести золотых медалей Олимпийских игр

Модель Алеся Кафельникова опубликовала фото повзрослевшей дочери Киары

Арина Соболенко сделала заявление после сенсационного поражения

Moscow.media

Эксперт: американский эксперимент не сможет ответить живём ли мы в симуляции

Нарколог объяснил вред алкоголя для людей с болезнями сердца

Глава Сергиево-Посадского округа задержан за взятку на 15 миллионов рублей

В МИФИ разработали сверхточный прибор для измерения гравитации











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Эксперты рассказали об эффекте от строительства трасс для развития районов Москвы

Роднина: наше отсутствие на Олимпиаде-2024 скажется на российском спорте

Ленинградский вокзал закрывают на ремонт

Валерий Коробков: «Самый долгожданный подарок мне преподнесла футбольная «Волга»