Добавить новость

В Москве два человека погибли в загоревшемся в ДТП автомобиле

Шустрый турист платит меньше: раннее бронирование значительно сэкономит семейный бюджет

Крещенская оттепель: как россияне отметили праздник Богоявления Господня

Власти Москвы сообщили, что за год Музейный город ВДНХ посетили 4 млн человек

Новости по-русски


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диалектическая психотерапия: упражнения. Часть 9. Отвлекайтесь, уходя в сторону

B17.ru 
Отвлекайтесь от стресса, выходя из ситуации.Когда в душе бушуют страсти, нам трудно соображать здраво. Можно много учиться уверенному поведению и эффективной коммуникации, но новые знания требуют времени, чтобы подобрать новые слова. Где же взять это время?Можно просто выйти из ситуации, чтобы охладить свои эмоции и получить свободный доступ к своему словарному запасу.Иногда лучшее, что вы можете сделать, это выйти вон!Если вы находитесь в очень болезненной ситуации, и понимаете, что ваши эмоции захлестывают вас, - можно и напортачить, а потом раскаиваться!Зачем же делать ситуацию еще хуже, чем она есть сейчас?!Лучше просто выйти из помещения, физически удалиться.Помните: если вы уже охвачены эмоциями, вам будет сложнее придумать здоровое решение вашей проблемы.Дистанцируйтесь от ситуации, чтобы дать себе время успокоить эмоции и подумать, что делать дальше.Просто уходите, если это лучшее, что вы можете сделать. Это будет лучше, чем подливать масло в эмоциональный огонь.Вот пример использования ...

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Tages-Anzeiger: Швейцария разблокировала часть связанных с Усмановым активов

Путин по телефону поздравил Лукашенко с праздником Крещения Господня

Собянин назвал самые популярные павильоны в Музейном городе ВДНХ

Психолог Дмитрий Сейнов объяснил, как отличить приличного мужчину от альфонса

Музыкальные новости

В домовой книге Ленинграда нашли запись о старшем брате Владимира Путина

Памятник Пригожину и Уткину установили на кладбище в Иркутске

В Новосибирске пройдет региональный отборочный тур фестиваля детского творчества «Добрая волна»

В Новосибирске пройдет региональный отборочный тур фестиваля детского творчества «Добрая волна»

Новости России

Посмотрел обновленный Geely Monjaro живьем: почти Volvo? Что изменилось в популярном китайском кроссовере

Власти Москвы сообщили, что за год Музейный город ВДНХ посетили 4 млн человек

Депутаты решили спасти школьников от стресса: что останется от ОГЭ после реформы

Tages-Anzeiger: Швейцария разблокировала часть связанных с Усмановым активов

Экология в России и мире

Волочкова: не выгляжу на свой «полтос» благодаря здоровому образу жизни

Интерьерный гороскоп: узнай какой стиль подходит твоему знаку

В Москве пройдет Russian Cider Festival – праздник настоящего сидра

Брюс Уиллис впервые за долгое время вышел в свет и заставил фанатов расплакаться: что произошло с актёром

Спорт в России и мире

Медведев проиграл 121-й ракетке мира на Australian Open

«Андреева — абсолютный игрок топ‑5, но Шарапова в 17 лет уже выиграла Уимблдон» — Бычкова

Всегда непросто. Первая ракетка России объяснила победу над Путинцевой

Медведев проигрывает Лёнеру Тину и завершает выступления на турнире ATP

Moscow.media

Неудачный разворот: в Орле столкнулись три автомобиля

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса

В Новосибирске пройдет региональный отборочный тур фестиваля детского творчества «Добрая волна»

В Новосибирске пройдет региональный отборочный тур фестиваля детского творчества «Добрая волна»











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Власти Москвы сообщили, что за год Музейный город ВДНХ посетили 4 млн человек

Шустрый турист платит меньше: раннее бронирование значительно сэкономит семейный бюджет

Крещенская оттепель: как россияне отметили праздник Богоявления Господня

РФ и КНР будут бороться с подделками российских товаров