Техника Быстрое лечение фобий используется в ряде случаев, если клиенту известно событие, которое привело к фобическим реакциям. Техника выполняется стоя. Как только человек вспоминает страшное для себя событие, представляет, что скоро к примеру, ему лететь на самолете, его охватывает страх, паника. И чем ближе событие, тем сильнее фобические реакции. Или например человек когда-то попал в автомобильную аварию, и теперь не может сесть за руль автомобиля или стал свидетелем других катастроф.Поэтому первым делом мы предлагаем вкратце описать ситуацию, где он испытал страх или этот страх возник через несколько дней после неприятного события. Психотерапевт отслеживает фобические реакции у клиента и предлагает вспомнить когда он был спокоен до страшного события и после этого события.Далее предлагаем перед выполнением техники потренироваться представить виртуальный кинозал. Кресла, экран. Представить себя мысленно в кинобудке киномеханика, представить как любой фильм идет в черно-белом изображении. ...
