Эволюционно доисторический человек не выживал в одиночку. Парадокс заключается в том, что чем более комфортно в стае, тем более наполняется ресурсность к одиночеству. То есть когда доисторический человек в стае, он наполняется чувством безопасности, общности и готов к одиночному существованию. Но в одиночестве возникает грусть, как утрата безопасности, и эта грусть снова возвращает в контекст отношений (в стаю в семью), так как в одиночку не выживу. В таком контексте грусть как защитный механизм принадлежности к стае, к выживанию. Грусть эволюционно возникшая эмоция, которая осознанно присуща человеку. То есть грусть способствует выживанию. Защитный механизм психики, которые обуславливает выживание.В таком понимании грусть, как эмоция проживания потери - нормализуется и не отторгается, как что-то не приемлемое. Психика лишь проживает состояние потери чего-то значимого. И при принятии эмоции, как факта и понимания принципа эволюционного возникновения, позволяет не бежать, скрывать или отвлекаться, ...