Люблю работать с гневом! Самая сильная и важная эмоция! В ней столько энергии! Хотя многие его боятся и недолюбливают. Ведь гнев часто запрещен и потому подавлен. Можно исследовать множество причин гнева, но в большинстве своем все сводится к двум его основным проявлениям: Гнев может быть фрустрационный (когда мы очень обломались, переживаем потерю, утрату чего-то важного для нас). И гнев как защитная функция. Он защищает наши границы, наши ресурсы, психику и здоровье. И оба проявления важны и нужны!Другой вопрос: когда этот гнев чрезмерен и выплескивается при малейшем поводе и без. Или наоборот - повод есть, а гнев не проявляется, подавлен, человек болеть начинает. Здесь нужно искать предпосылки всей этой истории в прошлом. Когда была травма, чрезмерный гнев, который мы не смогли прожить и выразить. Еще одна важнейшая для исследования и проработки причина гнева - это не наши эмоции . Они были сконтейнированы в нас кем-то. Обычно это происходит, когда кто-то более взрослый и сильный сливает ...
