В последнее время, провожу много консультаций касающихся проблем на работе, так как большинство из нас всё-таки работает. Понятно, что отовсюду звучат фразы о важности профессионального роста, зарабатывании больших денег, инвестициях, продвижении себя как успешного профессионала и.т.д. Это уже стало, практически нормой жизни. Но зачастую в последнюю очередь мы думаем о том, что подобная гонка за успехом негативным образом сказывается на нашем физическом и психическом здоровье.И мы должны помнить, что контроль тех факторов, которые напрямую зависят от влияния на возникновение профессионального стресса, поможет не только избежать, но и сохранить свою работоспособность и должный уровень общего физического самочувствия. И как раз все это в совокупности позволит достичь высот в профессиональной деятельности.Предлагаю рассмотреть основные факторы, которые негативным образом влияют и напрямую связаны с возникновением профессионального стресса:1. Постоянные перегрузы на работе;2. Неудовлетворенность ...
