Здесь я писала о том, как можно поддержать близкого в трудные минуты. Бывают ситуации, когда мы хотим поддержать, но видим обратный эффект. Давайте рассмотрим, что может усугубить состояние, когда человеку плохо, у него мало сил и веры в себя?1. Мотивирующие послания Ты справишься, я точно знаю! Эта фраза может подбодрить, когда человек чувствует желание и силы двигаться дальше, преодолевать препятствия, опирается на опыт прошлых достижений и картину будущего, но испытывает небольшие сомнения, некоторую неясность или усталость. У него достаточно решимости, целей, смысла. И тогда этот посыл можно воспринять как: Да, я двигаюсь, может быть не так быстро, как хотелось бы, но я иду, и я справлюсь . Заряд мотивации извне приумножит тот ресурс, который в нем уже есть.Но если человек переживает сильную душевную боль, растерян, не чувствует ни уверенности, ни сил, мотивирующие послания в этот момент могут создать бОльшую дистанцию между вами. Едва ли он так быстро заразится вашей верой. Более вероятно, ...
